Ihre Beziehung kann ernsthaft von einer digitalen Entgiftung profitieren, vermuten die Umfrageergebnisse

Wie viel Zeit verbringen Sie und Ihr Partner in Stille zusammen, scrollen individuell durch Ihre Telefone oder tippen Sie Ihre Laptops ab? Es ist wahrscheinlich viel und du bist definitiv nicht allein.

Die kürzlich befragte App Healthy-Learge-App, die 75.000 verheiratete Paare befragt und festgestellt hat, dass 79 Prozent der Befragten zugelassen wurden. Darüber hinaus gaben nur 22 Prozent der Lovebirds an, zufrieden zu sein, wie viel absichtliche "Paarzeit" sie zusammen verbringen, egal ob dies eine lustige Verabredungsnacht à la Kristen Bell und Dax Shepard planen oder einfach nur spazieren gehen.

Von den 75.000 verheirateten Paaren, die befragt wurden, lenkten 79 Prozent zu, dass die Technologie sie davon abhält, sich miteinander zu verbinden. Darüber hinaus gaben nur 22 Prozent an.

Es ist super einfach, sich in den Alltag zu verwickeln und zu vergessen, wie notwendig die gemeinsame Zeit, weg von Ablenkungen, für Ihre gesunde Beziehung ist. Genau deshalb Sie und Ihre S.Ö. könnte ernsthaft von einer digitalen Entgiftung profitieren. Das Lenken von Bildschirmen und Ihren geliebten Menschen wird Ihnen nicht nur eine dringend benötigte Zeit, sondern die Übung bietet auch einige gesundheitliche Vorteile: Studien haben weniger Bildschirmzeit gezeigt, kann viel mehr Glück erzeugen.

Aber keine Notwendigkeit, eine eigene private Insel zu kaufen, um all dem wegzukommen. (Auch wenn das Ist eine Option, FYI.) Sie müssen Ihr Telefon nicht einmal vollständig abgeben: Wenn Sie es nur für eine Nacht in der Woche im anderen Raum lassen.

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