Ihre Meditationspraxis wird bald viel kultivierter werden

Sascha Lewis, Mitbegründerin und CEO von Flavorpill, fügt hinzu: "Als Event-Produzenten und Verlage war Flavorpill immer fasziniert von der Schnittstelle zwischen persönlicher Entwicklung und Kultur-unser ruhiger Morgen mit MoMA ist die perfekte reale Version dieser Schnittstelle , zum Leben erwachen."

Der schwierigste Teil? Halten Sie Ihre Augen geschlossen.

Ruhige Morgen, Museum für moderne Kunst, 11 West 53. ST., New York, NY, 10019, (212) 708-9400.

Apropos Achtsamkeit, Sie muss Sehen Sie, was passiert ist, als eine Schule die Inhaftierung durch Meditation ersetzte. Ich bin mir noch nicht sicher, wie man meditiert? Hier ist Lena Dunhams narrensicheres Leitfaden.