"Codys Klassen sind mit LOLS gefüllt", sagt ein Fan. "Er lässt dich vergessen, dass du trainierst". Er sprengt a viel von Britney Spears, und es gibt wirklich keinen besseren Weg, um sich von Ihren schreienden Muskeln zu entfernen, als zu "stärker."
An Tagen, an denen Sie ein Spinbike bekommen, ist das Letzte, was Sie tun möchten, und entscheiden Sie sich für eine der Klassen von Toussaint. "Es gibt keine Zuckerbeschichtung mit ihm: Er sagt dir, dass er dir in den Arsch treten wird und es dann tut". Er ist bekannt für seine Fähigkeit, sich mit seiner Gemeinde zu verbinden, und integriert seinen militärischen Hintergrund in seine ultra-strukturierten Fahrten.
"Kendall ist so stark und klug und fühlt sich nach jeder einzelnen Klasse unbesiegbar", sagt einer der regulären Fahrer von Toole. Ihre Rock-and-Roll-gepackten Wiedergabelisten werden Sie aufpumpen, und ihre positive Energie wird Sie dazu bringen, für mehr zurückzukommen. Aber seien Sie gewarnt: Fans von ihr sagen: "Sie werden tagelang nicht laufen können."
Dank an Amatos inspirierende Energie ist es unmöglich ihren Unterricht früh zu verlassen wollen. Sie bleibt durch jeden Pedalschlag mit dir und jubelt dich bis zum letzten Song an ... was normalerweise ein geheilter Pop-Remix ist.
Egal, ob Sie ein Disco -Fan oder ein Broadway -Buff sind, Hainsbys Themenfahrten werden Sie 45 Minuten lang auf Ihrem Fahrrad tanzen lassen. Sie ist eine ehemalige Backup -Tänzerin (die beiläufig mit Taylor Swift und Katy Perry zusammengearbeitet hat). Erwarten Sie also a viel der Choreografie in ihren Klassen.
Oyeneyins Klassen sind voller inspirierender Anleitung, die Sie benötigen, um durch den allerletzten Pedalhub motiviert zu bleiben. "Ihre Klassen sind schwer, aber sie spricht Sie durch und hat immer das beste Lächeln im Gesicht"."
Entscheiden Sie sich für eine 45-minütige Klasse, die in einem Blinzeln vergeben wird. "Sie Fliege durch, weil sie jedes andere Lied zwischen Waffen und Radfahren wechselt ", sagt einer von Lovewells engagierten Fahrern. "Ihre Klassen sind durchweg großartig und haben erstaunliche Musik-ich liebe ihre choreografierten 'Groove'-Fahrten. Außerdem können Sie tatsächlich die Metriken treffen, die sie setzt, aber sie sind immer noch hart Fahrten."
Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für Kult-Fave-Wellness-Marken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.