Ihr 6-Schritte-Leitfaden zum Werfen der ultimativen (erwachsenen) Mädchennacht in

Von der Kuschel auf den Boden unter Bergen von Kissen und Decken bis hin zum Weinen vor Lachen, während Sie Geschichten über Schwärme eintauschten, fällt Ihnen eine Vorliebe, wenn Sie an Ihre Kindheitspartys zurückdenken.

Möglicherweise veranstalten Sie nicht mehr Treffer in den Häusern Ihrer Eltern-und in Ihren Dating-Geschichten geht es weniger um Cooties als vielmehr um Engagement-Probleme, aber Forschungen zeigen, dass das Umkreis von Zeit für Ihre Kader sowohl für Ihre Freundschaften als auch Ihre Freundschaften sehr wichtig ist Gesundheit.

Jetzt, da schwere Bio -Wein einbezogen werden können, hat sich zu Hause mit Ihren Freunden zu Hause rumgehangen.

Eine Mädchennacht in der erwachsenen Version des Sleepover-Can ist eine attraktiv. (Noch besser, wenn Sie vorhaben, dabei zu bleiben.)

Und lassen Sie uns real sein: Jetzt, da schwere Bio -Wein mit Ihren Freunden zu Hause rumgehangen werden können.

Hier sind die sechs Dinge, die Sie brauchen, um die ultimative achtsame Chill -Mädchennacht in der Nacht zu veranstalten.

1. Gemütlicher Petokando

Keine Schlafparty ist komplett ohne niedliche Pyjamas-auch wenn Ihre Freunde nicht sind Genau genommen Loungewear schlafend und Loungewear hilft Ihnen auf jeden Fall, sich zu entspannen. Egal, ob Sie es BYO-PJs machen oder sich für alle Ihre Freunde auf niedliche Nachtwäsche befassen, stellen Sie sicher, dass sich alle super bequem sind-und Selfie-fähig. Will es noch unvergesslicher machen? Wählen Sie ein Thema und bitten Sie alle Ihre Gäste, das Teil zu kleiden. (Onesies für alle!)

2. Hygge-zugelassenes Dekor

Umarmen Sie den nistingbesessenen skandinavischen Hausdesign-Trend, indem Sie Decken über Ihre Möbel drapieren, Kissen auf dem Boden verstreuen, feenhafte Lichter anziehen und genügend Kerzen verbrennen, um die Stimmung ernsthaft zu setzen. Sie möchten eine komfortable und einladende Einstellung erstellen, die zu allen Ihren Mädels einladet. (Wenn Sie mehr Richtung benötigen, betrachten Sie dies als Ihr komplettes Hygge Home -Cheat -Blatt.)

3. Achtsame Knabbereien

Kuratieren Sie ein Menü, das alle Ihr Verlangen befriedigt und gleichzeitig die Dinge köstlich gesund hält. Probieren Sie für den Anfang diese veganen, beladenen Süßkartoffel -Pommes oder Büffel -Blumenkohlstiche. Wenn Sie etwas Herzhafteres brauchen, füllt eine tiefe Falafel-Pizza oder verkohlte Rosenkohl mit Speck und Datteln die Leere. Und zu guter Letzt, Dessert: Diese vierkundigen Sahne und Snickers-inspirierten veganen Tahini-Eisbalken sind süße Zahndämpfer. (Oder holen Sie sich einfach ein Pint von einer dieser besseren veganen Eismarken.)

4. Wiedervermischte Getränke

Reinigen Sie Ihren Barwagen in Erwartung Ihrer großen Nacht in. Egal, ob Sie sich an gutgesunden Mocktails oder von Superfood-Packed Cocktails halten, stellen Sie sicher, dass sie lecker sind. Eine andere Option: Seien Sie etwas mit einer Sternzutaten-Avocado Margarita oder einer entgiftenden Holzkohlemisch. Wenn Sie alkoholfrei werden, erhöhen Sie den gemütlichen Faktor mit einem dieser sieben entzündungshemmenden Getränke.

5. #Girlpower Entertainment

Sie können sich nicht ohne eine Seite von Netflix entspannen, richtig? Egal, ob Ihr Kader eher den neuesten Oscar-Kandidaten fangen oder nur die neue Saison von Binge beobachtet Gilmore Girls, Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Warteschlange mit allen Treffern füllen. Hier sind einige Optionen, mit denen Sie beginnen können:

Für langfristige Freundschaft #goals: Grace und Frankie

Wenn Sie nur eine nie alte Makeover-Geschichte brauchen: Ahnungslos

Lächerlich und unkontrolliert zu lachen: Rufe mich an für eine schöne Zeit

Wenn Sie nach inspirierender Unabhängigkeit suchen: Unter der toskanischen Sonne

Oder gehen Sie direkt zu einem bewährten Publikumsplatz: Wie man in 10 Tagen einen Mann verliert

6. Energetisch ausgeglichene Extras

Beschränken Sie Ihre Unterhaltung nicht auf einen Bildschirm, wenn so viele mühsame Wellness -Trends herumfliegen. Versuchen Sie einen Frauenkreis, eine geführte Meditation oder sogar einen BYO-Kristall-Tausch. Oder schieben Sie einfach eine Pause und teilen Sie einige Gedanken und Träume mit Ihren Freunden. Immerhin fordert das Jahr des Hahns eine ernsthafte Zusammengehörigkeit der Freundin zusammen.

Das Tragen passender Pyjama und Süßkartoffel-Pommes ist nicht der einzige Gründe, um ein Treffen mit Ihrem Mädchen zu planen. Und sehen, wie Frauen außerhalb ihrer Häuser Gemeinden (und Bindungen) bauen.