Sie brauchen nicht einmal einen Partner, um einen tantrischen Ganzkörperorgasmus zu erreichen

DR. O'Reillys Herangehensweise an das Erreichen des Orgasmus ist weitaus körperlicher als spiritueller. "Eine Theorie legt nahe, dass der G-Punkt und die Prostata möglicherweise Ganzkörperempfindungen erzeugen, und die Stimulation dieser Bereiche kann eher zu Ganzkörpervergnügen führen", sagt sie. "Es wird angenommen."Prostrate Orgasmen, sagt sie, werden ähnlich erklärt.

Benötigen Sie einen G-Punkt-Primer? DR. O'Reilly erklärt es als "empfindlicher Bereich, der durch die obere Wand der Vagina in Richtung Magen zugänglich ist."Es ist, so sagt sie, ein Bereich, der von vielen empfindlichen Nervenwegen, Geweben und Organen gekennzeichnet ist, aber es ist weder eine eigene Einheit, noch befindet es sich innerhalb der Vagina. Um es zu stimulieren, bietet sie diese Technik an: "Rollen Sie zwei Finger sanft in die Vagina und drücken Sie gegen die obere Wand (in Richtung Magen). Ziehen Sie an diesem Punkt mit einer Bewegungsbewegung ein, pulsieren Sie und lassen Sie sie vorsichtig ab oder verwenden Sie ein vibrierendes Spielzeug gegen diesen Bereich."

Wenn Sie eine Prostata haben (so viele nicht-binäre Menschen und Transfrauen) oder wenn Sie die Ihres Partners anregen möchten, merkt O'Reilly an, dass er sich neben dem Rektum direkt hinter dem Analkanal befindet. "Sie haben vielleicht gehört, dass es sich in Ihrem Hintern befindet, aber es ist tatsächlich ein freundlicher Nachbar, der sich an der empfindlichen Vorderseite der Rektalwand ruht". "Es ist rund und etwas konisch in Form und sitzt in der Beckenhöhle zwischen der Blase und dem Beckenboden."Um es zu massieren, bietet sie die folgenden Optionen an: Rollen Sie zwei Finger in einem langsam Vektor; und/oder streicheln Sie den Peniswelle, während Sie gleichzeitig einen Finger gegen die Prostata im Rhythmus mit Ihren Strichen rollen.

DR. Jess empfiehlt nicht, sich ausschließlich auf diese beiden Bereiche zu konzentrieren, jedoch. "Nehmen Sie sich Zeit und erkunden Sie jeden Quadratzentimeter des Körpers von der Spitze Ihres Kopfes bis zur Zehenspitze", schlägt sie vor. Sie können eine leichte Berührung, einen Atem, Ihre Lippen, Ihre Zunge, einen geschmierten Vibrator usw. verwenden, sagt sie. "Tun Sie das alles, bevor Sie überhaupt überlegen, die Genitalien zu berühren", Dr. Dr. Jess rät. "Nehmen Sie sich Zeit, um Vorfreude aufzubauen und das Bewusstsein im gesamten Körper zu schärfen."

Die beiden Ideen eines Ganzkörperorgasmus unterscheiden sich also, aber das Ergebnis ist ideal, das gleiche-. Und in dieser Maßnahme denke ich, dass meine oben erwähnte Netflix -Nacht auch in dieser Kategorie zählen sollte.

Wenn Sie sich immer noch sexuell festgefahren fühlen (ähm, ich.e. Sie betrachten Netflix sexuell), Sexpert Lila Darville hat einen Schritt-für-Schritt-Leitfaden, um sexy zurückzubringen. Oder würzen Sie die Dinge mit einem Sexspielzeug, das für ihn und sie und sie und Zie und Hirs usw. entworfen wurde.