Sie können jetzt Ihr ganzes Leben von Geburt an bis zum Tod verdoppeln

In unserem neuesten The Plus-Faktor werfen wir einen neuen Blick auf Doulas-und warum immer mehr Frauen die Schwangerschaftsprofis für alles auffordern, von Kreativitätsspuren bis hin zu Problemen am Lebensende am Lebensende. Also, warum nicht einfach einen Lebenscoach einstellen?? Wir haben uns in den Trend ausgegraben, um es herauszufinden.

Für ein wachsendes Kontingent der zukünftigen Mütter sind Doulas genauso wesentlich für die Geburtserfahrung wie die Einnahme von Omega-3-3 und mit Hüftöffnungs-Yoga-Kniebeugen. Es gibt einen guten Grund für diese Studien, die gezeigt haben, dass Mütter durch die Hilfe dieser ausgebildeten Schwangerschaftsprofis mit größerer Wahrheit.

Also, was genau tut eine Doula?? „Eine Doula bietet eine ständige Präsenz emotionaler Unterstützung, Bildung, Interessenvertretung, Cheerleading und praktischen Anleitungen für erwartungsvolle Mütter und Paare, die sich nähern und in den Geburtsprozess eintreten“ , der sagt, der Kunde Rebecca Minkoff bezeichnet sie als „Produzent für Ihre Geburt.Und wenn das nach einer Art von Verbündeten klingt, die Sie außerhalb des Ausbietungsraums verwenden könnten, wenn es um Ihre Seitenhustle oder Ihre Dating-Lebens-viele-Modern-Doulas geht, sind auch bereit und bereit, damit zu helfen.

Es ist sinnvoll: Wenn die Aufgabe eines Doula dazu beitragen soll, sich anmutig zu bewegen, aber etwas so Dur wie ein Kind hatte, würde sie Sie auch möglicherweise in der Lage sein, Sie durch andere Arten von großen Lebensereignissen mit ihrer Einsicht und Unterstützung zu führen. "Die entwickelte Doula ist ein Raumhalter-das bedeutet, Liebe, Neutralität und Nichtvorkommen für jemand anderen und was auch immer sie durchzuhalten", sagt Paula Mallis, Doula und Gründerin von WMN Space in Los Angeles. „Vorher war es sehr ähnlich: 'Lassen Sie uns gemeinsam einen Geburtsplan erstellen.„Aber ich habe das Gefühl, ich kann voll in die Rolle einer Doula eintreten, wenn ich mit einer Frau durcharbeite alle von den Übergängen ihrer individuellen Single, die einen Partner finden und ihren Körper auf die Schwangerschaft vorbereitet.”

„Ich habe das Gefühl, ich kann voll in die Rolle einer Doula eintreten, wenn ich mit einer Frau durcharbeite alle von den Übergängen ihrer individuellen Single, die einen Partner finden und ihren Körper auf die Schwangerschaft vorbereitet.”-Wmn Space Gründer Paula Mallis

In der Tat suchen Frauen aus diesen und mehr aus diesen Gründen, vom Schreiben eines Buches bis zum Navigieren von leerem Nest-Syndrom aus. Der in LA ansässige Unternehmer Chloë Drimal hat die Doula-Dienste von Mallis eingetragen, während sie von einem Tech-Job in die Unternehmensgeschäfte überging. „Ich würde es mit der Geburt meiner Psyche vergleichen, damit ich wirklich die Mutter dieses Geschäfts sein könnte“. „In der Sitzung ging es darum, sich mit dem Geschäft zu verbinden, als ob es ein Kind wäre und ihre Bedürfnisse verstanden hätte-und auch zu lernen, was ich tun musste, um mich auf die Geburt dieses Unternehmens vorzubereiten.”

Drimal sagt, dass die Zusammenarbeit mit einer Doula ihr eine völlig andere Erfahrung lieferte als ihre früheren Treffen mit Wirtschafts- und Lebensberater. "Diese Arbeit drängt Sie in Ihre wahre Intuition", sagt sie. „Ich finde, einige Trainer können mit diesem Gefühl des Ego darauf kommen und sagen, dass ihr Weg der einzige richtige Weg ist.”

Thomas arbeitet auch mit Frauen zusammen, die einen kreativen Schub suchen. "Es ist die Hand, die sich dabei befindet, eine Vision, einen Traum oder ein Ziel zu erweitern", erklärt sie. „Alle unsere Kreationen springen aus dem metaphorischen Gebärmutterraum. Ich sehe dies als eine natürliche Entwicklung, die die Weiche der Trainerwelt bringt und die emotionale Intelligenz bietet, die erforderlich ist, um Menschen zu unterstützen, die die nächste Version von sich selbst geboren haben.”(Sie können einen kleinen Einblick in den Prozess in Thomas 'Buch bekommen, Besitze dein Leuchten.)

Doulas kann Frauen auch helfen. Die Doula-Crew in Loom in LA bietet 90-minütige „Perioden-Coaching“ -Sessions, um Frauen mit Menstruationsproblemen wie Krämpfen und Stimmungsschwankungen zu unterstützen, während diejenigen bei der Geburt des Wagenhauses in New York City regelmäßig mit Frauen zusammenarbeiten, die in den frühen 20ern jung sind, arbeiten regelmäßig mit Frauen zusammen mit Frauen zusammen, die in den frühen 20ern arbeiten, arbeiten regelmäßig mit Frauen in den frühen 20ern zusammen. führt sie durch alles vom Einfrieren von Eier bis zur Auswahl eines OB/Gyn.

Latham Thomas arbeitet mit Frauen zusammen, die einen kreativen Schub suchen.

Es gibt sogar Doulas, die Menschen durch den größten Übergang helfen können, den sie jemals erleben werden-den von Leben bis zum Tod. Als rev. Olivia Bareham von LAs heiligen Kreuzungen macht es aus. "Der Todesdoula sitzt am Bett mit jemandem, der stirbt und hilft ihnen, ihre Sachen in Ordnung zu bringen, damit er sich in die Erfahrung entspannen kann". (Sie berechnet sich tatsächlich als Tod Hebamme, Da ist sie auch mit dem Prozess der Beerdigung und Bestattung oder Einäscherung beteiligt.) „Die Geburt Mutter muss sich tief in den Prozess ergeben, und das sind die gleichen Worte, die ich der Person gibt, die im Sterben ist.”

Natürlich sind wie bei den meisten Dingen, die mit der persönlichen Entwicklung zusammenhängen. Während es viele Programme gibt, wie das Doula-Projekt und die Freude an der Geburtsstiftung, die einkommensschwachen und ansonsten benachteiligten Frauen helfen. (Diese Kunden können damit rechnen, bis zu 250 US -Dollar pro Stunde zu zahlen, sagen mir Quellen.) Aber das kann sich im Begriff sein, sich alle zu ändern. Es gibt keine offizielle Organisation, die die Doula -Daten im Moment verfolgt (und seien wir ehrlich, die US -Volkszählung hat wahrscheinlich die Hände voll), aber Thomas 'Mama Glow Doula -Schulungen, die innerhalb weniger Tage nach der Bekanntgabe und der Kutschenhausgeburtsausbildung regelmäßig ausverkauft sind sehen die gleiche hohe Nachfrage, und Frauen fliegen aus der ganzen Welt herein, um als Doula zertifiziert zu werden.

Und in einer Zeit, in der Frauen vor einigen großen Herausforderungen bei der Arbeit, in Beziehungen und unserer Gesundheit stehen, ist diese Berufung unter uns, unseren Schwestern zu dienen. „Frauen wachen auf das auf, was wir wirklich brauchen, und wir brauchen wirklich einander“, sagt Mallis. „Es ist wichtig zu ehren, dass Frauen Unterstützung in allen Übergängen in ihrem Leben brauchen. Ja, Schwangerschaft zur Mutterschaft ist groß, aber es ist nicht die einzige, die Frauen durchmachen.„Und wenn Sie mit diesen großen Veränderungen zu kämpfen haben, gibt Ihnen eine Doula möglicherweise nur den sanften Schub, den Sie brauchen, um auf die andere Seite zu gelangen.

Es gibt unzählige andere großartige Möglichkeiten für Frauen, andere Frauen heutzutage zu befähigen. Sie können sich einem Coworking-Club nur mit Damen anschließen oder in einen Neumondkreis einsteigen.