Ylang Ylang ist das ätherische Blumenöl, das Ihr Anti-Stress-Kit erweitert und 4 Möglichkeiten, es zu verwenden

Fasziniert? Lesen Sie weiter, um die Vorteile und Verwendungszwecke von Ylang Ylang -Öl zu erlernen, die es eines Platzes in Ihrer Kollektion für die Kollektion wert sind.

Vorteile von Ylang Ylang Oil

1. Es könnte bei Angst helfen

Bewegen. „Einige der Untersuchungen haben gezeigt, dass Ylang Ylang dazu beiträgt, die Angst zu verringern, wenn sie auf die Haut angewendet oder eingeatmet werden“.

2. Es hat eine beruhigende Wirkung

Ylang Ylang Oil hat auch sedative Effekte, die den Blutdruck senken und möglicherweise helfen können, Bluthochdruck zu bewältigen. „Untersuchungen zeigen, dass es den Blutdruck senkt, wenn sie über das Riechsystem über Naseninhalatoren verwendet werden“, sagt Yuan.

3. Ylang Ylang -Öl könnte die sexuelle Funktion fördern

Ich möchte Dinge im Schlafzimmer aufpeppen? Ylang Ylang könnte helfen. Obwohl dieser Nutzen in klinischen Studien in Indonesien nicht nachgewiesen wurde, wird das Öl verwendet, um sexuelle Angstzustände zu verringern und das Vergnügen zu stärken.

4. Stärkt das Selbstwertgefühl

Eine Pilotstudie ergab, dass die Verwendung von Ylang Ylang auf der Haut oder durch Inhalation auch Ihre Wahrnehmung von Selbstwertgefühl erhöhen und physiologische Parameter, einschließlich Blutdruck und Temperatur, beeinflussen kann. Wenn Sie also das nächste Mal vor einem Date oder einem großen Treffen einen schnellen Vertrauensschub benötigen, machen Sie einen Hauch von Ylang Ylang, um Ihrem Schritt etwas Pep hinzuzufügen.

Alles in allem fügt Medvedich hinzu, dass egal wie saftig die Vorteile von Ylang Ylang (oder einem anderen ätherischen Öl), wenn der Duft Sie abweist oder Sie ein negatives Gedächtnis haben, das die Wahrscheinlichkeit weniger ernt Vorteile, trotz der Forschungsergebnisse. Gehen Sie also immer mit den Ölen, die Ihnen persönlich am liebsten riechen.

So verwenden Sie Ylang Ylang Oil

Verwenden Sie es als Haartonikum

Ylang Ylang Oil ist am besten als Tonikum bekannt. Um Ihre eigenen zu diy, empfiehlt sie, acht Tropfen Ylang Ylang mit fünf Tropfen Pfefferminzöl, fünf Tropfen Rosmarin, zwei Teelöffeln Kokosnussöl, drei Esslöffeln Aloe Vera und einem Teelöffel Kühnöl zu mischen. Massieren Sie das Tonikum in Ihr Haar und lassen Sie es 10 bis 15 Minuten oder über Nacht ein.

Massageöl machen

Da Ylang Ylang für seine angeblichen aphrodisiakischen Eigenschaften bekannt ist, funktioniert es als Massageöl großartig. "Es funktioniert gut, sexuelle Wünsche und Stimulation im Vorspiel zu erhöhen", sagt Yuan. Machen Sie ein paar Tropfen Ylang Ylang mit Kokosöl oder süßem Mandelöl.

Setzen Sie es in einen Diffusor

Die Verwendung Ihres guten alten Diffusors ist ein weiterer Weg, um die aromatischen Vorteile von Ylang Ylang Oil zu nutzen. Fügen Sie Ihrem Diffusor einfach ein paar Tropfen davon mit Wasser hinzu und schalten Sie es ein.Sie können es auch mit verschiedenen Ölen mischen.

Fügen Sie es zu Ihren Pulspunkten hinzu

Wenn Sie Ylang Ylang unterwegs mitbringen möchten, schlägt Medvedich vor, ein paar Tropfen davon mit Ihrem Lieblings-Trägeröl zu mischen und es in eine Rollerball-Flasche zu stecken. Dann können Sie es auf Ihre bevorzugten Pulspunkte anwenden und wegschnüffeln. „Meine Lieblingsimpulspunkte, um das Aroma von ätherischen Ölen zu genießen, ähneln dem, wo Sie Parfüm auftragen könnten: die Handgelenke oder hinter den Ohren und Hals“, sagt sie. „Ich genieße es auch und empfehle, mich auf die Tempel des Kopfes zu bewerben.”

Nebenwirkungen der Verwendung von Ylang Ylangöl

Wie bei allen ätherischen Ölen besteht die Verwendung von Ylang Ylang Oil mit dem Risiko einer Hautsensibilisierung. Medvedich empfiehlt immer den Verdünnungsrichtlinien Ihres Öllieferanten. „Pro Robert Tisserand (Co-Autor von Ätherische Ölsicherheit) ein maximaler dermaler Niveau von 0.8 wird für die Hautanwendung empfohlen “, sagt sie. Dies bedeutet ungefähr 1 Tropfen ätherisches Öl für etwas mehr als 1 TL Trägeröl.

Yuan fügt hinzu, dass Ylang Ylang niemals als unkompliziertes Gesichtsöl verwendet werden sollte, und wenn Sie zu Hause pelzige Freunde haben, seien Sie sehr vorsichtig damit. "Es ist giftig für Hunde und Katzen. Verwenden Sie dies also nicht in einem Infuser, wenn Sie Haustiere oder in Lotionen haben, wenn Ihr Haustier Sie leckt", sagt Yuan.