Ja, deine Eltern haben ein Lieblingskind, wie man damit umgeht, ob du es bist oder nicht

Leider (aber nicht überraschend), ob es gesund ist oder nicht, kann es für Kinder auf drei Arten schädlich sein, sagt Dr. Kramer: Das Selbstwertgefühl des Kindes des Kindes wird gesenkt, die Qualität der Beziehungen, die sie zu Geschwistern haben, wird beeinträchtigt, und die Qualität der elterlichen Beziehungen ist ebenfalls beeinträchtigt. Das bevorzugte Kind kann auch unter den anstrengenden Beziehungen zwischen Geschwistern zu den Geschwistern leiden, die sich aus der Ressentiments um das Thema eines Lieblingskindes ergeben können. Aber nicht alles ist verloren. Durch das Bestehen haben Sie eine Agentur über Ihr Leben und können Schritte unternehmen, um Konflikte zu beheben, indem Sie wissen, dass Ihre Eltern ein Lieblingskind haben-ob Sie es sind oder nicht, Sie sind Sie.

Lesen Sie weiter, um fünf Wege zu lernen, wie Experten mit Eltern umgehen, die tatsächlich einen Favoriten haben.

5 Möglichkeiten, mit Ihren Eltern umzugehen, die ein Lieblingskind haben

1. Introspektive Arbeit machen

Obwohl dr. Kramer sagt, dass der Schlüssel zum Umgang mit Ihrem Elternteil ein Lieblingskind ist, die Kommunikation ist. Bevor Sie dort ankommen, müssen Sie herausfinden, wie Sie sich wirklich über die Situation fühlen. Stichwort: Introspektive Praktiken wie das Schreiben in einem Tagebuch und die Zeit allein verbringen.

Wenn Sie der Favorit sind: Sicher, der Favorit ist mit Vorteilen wie mehr Aufmerksamkeit, aber es gibt auch einen Nachteil. Laut Dr. Kramer, es ist nicht ungewöhnlich, dass sich der ausgewiesene Favoriten in Bezug auf ihren Status schuldig fühlt-insbesondere, wenn sie feststellen, dass ihre Geschwister das kürzere Ende des Stocks bekommen. Wenn dies für Sie der Fall ist, versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass Sie nichts absichtlich getan haben, um der Favorit zu sein, und dass es externe, psychologische Erklärungen gibt, warum Sie vielleicht sein könnten.

Wenn Sie nicht der Favorit sind: Da Eltern wahrscheinlich versuchen werden, ihre Vorlieben so weit zu rechtfertigen, können Sie dies als Ausgangspunkt für Selbstbeobachtung nutzen. Es ist nicht so, dass Sie etwas falsch machen-es ist mehr, damit Ihr Geschwister etwas mehr Aufmerksamkeit braucht. Erinnern Sie sich an alle Gründe, dass Sie stolz auf sich selbst sind und verstehen, dass Ihre Leistungen nicht verringert sind, weil Sie nicht der Favorit sind.

2. Kommunizieren Sie mit Ihrem Elternteil

Wenn Sie der Favorit sind: Sie möchten die Tatsache kommentieren, dass Sie beobachtet haben, dass dies geschieht. DR. Kramer schlägt vor, mit so etwas zu beginnen: „Ich habe das Gefühl, das bessere Ende des Stocks als mein Geschwister zu bekommen, und das fühlt sich für mich nicht richtig an.Durch die Verwendung von "I" -Anweisungen verantwortlichen Sie Ihre Eltern nicht. Was Sie jedoch tun, ist „ihnen die Möglichkeit zu geben, auszudrücken, warum es passiert oder vielleicht zu sagen: 'Das fühlt sich auch für mich nicht richtig an", "Dr. Dr. Kramer fügt hinzu.

Wenn Sie nicht der Favorit sind: Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihre Eltern einen Ihrer Geschwister bevorzugen, können Sie dies auch ihnen mitteilen. Eine gute Strategie dafür, sagt Dr. Kramer nähert sich mit dieser Aussage an Ihre Eltern: „Ich möchte über etwas sprechen, das für mich schwierig ist, und ich möchte, dass Sie zuhören, bevor Sie sprechen." DR. Kramer fügt hinzu, dass es wichtig ist, sich bei Ihren Eltern zu untersuchen, um sicherzustellen, dass sie vollständig verstehen, warum Sie dies anspricht.

3. Sprechen Sie mit Ihren Geschwistern

Wenn Sie der Favorit sind: Nehmen wir an, Sie haben akzeptiert, dass Sie das Lieblingskind sind und dass Sie sich schuldig fühlen geführt haben, weil Sie mehr Liebe oder Aufmerksamkeit von Ihren Eltern bekommen als Ihre Geschwister. Sie möchten sich Ihren Geschwistern nähern und anerkennen, dass Sie sich nicht gut fühlen, wenn Sie der Favorit sind, da dies ein Gefühl der Verletzlichkeit herstellt, das Ihnen helfen kann, sich mit Ihrem Geschwister in Verbindung zu setzen. Sobald Sie beide verstehen, dass Sie im selben Team sind, können Sie darüber sprechen, was Sie tun können (oder können), um die Situation zusammen zu beheben.

Wenn Sie nicht der Favorit sind: Wenn Sie jedoch akzeptiert haben, dass einer Ihrer Geschwister das Lieblingskind ist, können Sie immer noch davon profitieren, mit ihnen darüber zu plaudern. Die Vorteile sind die gleichen, Dr. Kramer sagt, obwohl Sie besonders vorsichtig sein möchten, um Ihrem Geschwister keine Schuld zu geben, weil Sie favorisiert sind. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass sich das Lieblingskind in Bezug.

4. Verwalten Sie Ihre Erwartungen

Wenn Sie der Favorit sind: Da einige Eltern näher an den Kindern, die besonders erfolgreich sind. Weil dies jedoch ist dein Leben, Sie profitieren davon, realistisch zu sein, was Sie erreichen können und was nicht, und was Sie wollen (und nicht wollen). Letztendlich liegt es an Ihnen, Ihre Gefühle dazu zu klären und interne Erwartungen zu verwalten, um nicht eine externe Validierung zu benötigen.

Wenn Sie nicht der Favorit sind: Niemand sagt, dass Sie niemals der Favorit sein werden (dazu später mehr). Das heißt, Sie möchten darauf achten, dass Sie nicht der Favorit sind oder erwarten, dass Sie nicht der Favorit sind, bedeutet nicht, dass Ihre Eltern Sie nicht lieben. Insbesondere wenn es sich um Erwachsene handelt, treffen wir unsere eigenen Entscheidungen-was bedeutet, dass die Validierung von innen beginnt.

5. Denken Sie daran, dass sich das Lieblingskind eines Elternteils im Laufe der Zeit ändern kann

Wenn Sie der Favorit sind: Wenn Sie das Gefühl haben, sich unter dem Druck zu schnallen, das Lieblingskind zu sein, kann man sich daran erinnern, dass Sie für immer nicht der Favorit sind, um dies zu lindern, um dies zu lindern. Zum Beispiel, wenn sich ein Elternteil näher an seinem Jugendlichen fühlt, weil er gute Noten bekommt oder eine Sportart spielt, die er mag. Es ist wahrscheinlich, dass Sie irgendwann aufhören werden, diesen Sport zu spielen-was den Druck viel weniger entmutigend machen könnte.

Wenn Sie nicht der Favorit sind: „Die Dinge ändern sich im Laufe der Zeit und es ist möglich, dass Sie einen Film ansehen, ein Buch lesen oder etwas tun, das Sie Ihren Eltern näher bringt“, sagt Dr. Dr. Kramer. Mit diesem speziellen Tipp, dr. Dr. Kramer fügt hinzu, der Schlüssel ist, sich daran zu erinnern, dass Ihre Elternbeziehung etwas ist, an dem Sie immer arbeiten können, um sich zu verbessern.

Eine weitere wichtige Sache, die sich auf Eltern und sie mit einem Lieblingskind bezieht,? Wenn Sie diese Probleme nicht auf Ihr zukünftiges Leben beeinflussen lassen. "All diese Dinge, die in unseren Familien passiert sind, prägen, wer wir sind", sagt Dr. Kramer. „Aber wir haben immer noch die vollständige Kontrolle darüber, wer wir sind ... [diese Erwartungen], aber sie sind nicht Ihr Schicksal.”

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