Ja, Sie können als Erwachsener Freunde finden-Sie müssen diese 3 Missverständnisse nur loslassen

2. Es sollte einfach sein, mit jemandem befreundet zu sein

Freundschaft sollte nicht auch schwer sein, per se, aber es erfordert oft Arbeit-genau wie jede andere Art von familiärer oder romantischer Beziehung. "Wenn Sie versuchen, etwas langfristig aufrechtzuerhalten, wird es nicht einfach", sagt Jackson.

Sie verweist auf eine Studie aus dem Jahr 2009, die in der veröffentlicht wurde Zeitschrift für soziale und persönliche Beziehungen, Dies untersuchte die Einsamkeit der Teilnehmer über fünf Jahre. Diejenigen, die dachten, Freundschaften seien wegen Glück geschehen. Warum? Weil diejenigen im Anstrengungslager wahrscheinlich Zeit und Energie gewidmet haben, um ihre Freundschaften zu ernähren. "Wenn wir uns darauf einlassen, dass es einfach sein soll, und dann werden wir jederzeit rennen, wenn es seltsam oder unangenehm oder hart wird, dann werden wir jeden Tag von vorne anfangen", fügt Jackson hinzu.

3. Wir sollten alle einen "besten Freund" haben

Wir alle haben eine Art Freundschaftsebenen, aber Jackson findet, dass im Erwachsenenalter jemanden einen "besten Freund" nennen kann Brautjungfern Probleme.

"Jetzt haben wir diese Erwartungen, die damit einhergehen". "Wir werden sie nicht verbalisieren, aber heimlich erwarten wir: 'Okay, nun, du musst die Person sein, die für mich auftaucht, und du musst verfügbar sein, wenn ich reden möchte. Und Sie müssen in der Lage sein, die richtigen Dinge zu wissen, die Sie sagen sollten. Und wenn Sie viel Zeit mit dieser anderen Frau verbringen, dann werde ich mich ein wenig bedroht fühlen, weil Sie mein bester Freund sein sollen.'"

Während "bester Freund" möglicherweise kein wirksames Label ist, schlagen Sow und Friedman vor, "große Freundschaft zu umarmen"."" Eine große Freundschaft ist eine, die lange gedauert hat, die vielleicht einige große Veränderungen oder Veränderungen und Schwierigkeiten erlitten hat, die beide Menschen beinhalten, die sich selbst aufgeben und sich selbst wirklich geben und verletzlich sind und sich bemühen, zu wissen und zu wissen und bekannt sein ", sagt Friedman.

Wenn Sie eine große Freundschaft stark halten oder eine neue starten möchten, hören Sie dieser Episode zu. Und die Hölle, warum teilen Sie es nicht auch mit einem Kumpel??

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