Ja, Sie können tatsächlich allergisch sein gegen das Training, wie laut einem MD, wie, wie ein MD

Wie häufig ist UVP

Nein, dies ist unwahrscheinlich, dass dies ein Grund dafür ist, dass Sie die Meile in der Klassenklasse im Fitnessstudio verbringen. Sie haben eine Arztnotiz. UVP ist selten und noch seltener ohne die Anwesenheit eines vorhandenen Allergieauslösers, DR. Gupta sagt. "Derzeit wird angenommen, dass die durch Bewegung ausgelöste Anaphylaxie mit den Lebensmitteln verbunden ist, die jemand innerhalb von 1 bis 3 Stunden nach Bewegung isst".

Lebensmittel wie Schalentiere oder Erdnüsse können ein Auslöser sein, und wenn jemand trainiert, nimmt der Blutfluss zu und der Körper verbrennt die Nahrung schneller, was eine allergische Reaktion auslösen kann, Dr. Katz erklärt.

Wie bewältigen Menschen durch kühneninduzierte allergische Reaktionen

Es gibt gute Nachrichten: Menschen mit dieser Allergie müssen nicht alle körperlichen Aktivitäten aus ihrem Leben weglassen. "Bei mir wurde bei mir zuerst durch kühn induzierte Anaphylaxie diagnostiziert, als ich 15 Jahre alt war. Was meine Familie und mein Allergiker dachten, war schwerwiegende Allergien gegen Katzen tatsächlich durch kühn induzierte Anaphylaxie “. "Ich habe es seitdem oft gehabt, und meine scheint durch das Essen von Walnüssen und dann durch das Training ausgelöst zu werden. Wenn ich die Walnüsse ohne Sport esse, bekomme ich Bienenstöcke in den Mund, aber wenn ich trainiere, bekomme ich ein volles Angioödem von Gesicht und Händen, Keuchen und einigen Episoden-Laryngealkrampfs, die behandelt werden müssen, "Dr. Bailey sagt.

Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass Sie UVP (oder Allergien im Allgemeinen) haben, müssen Sie Ihre Lieblings -Workouts nicht aufgeben. DR. Katz empfiehlt, dass der Fokus ein Protokoll von Lebensmitteln behält, auf das sie empfindlich sind, und stellen Sie sicher, dass sie sie vor dem Training vermeiden-vor allem vor dem Training.

Zu den Behandlungen für UVP gehören Antihistaminika in milden Fällen oder Epinephrininjektionen (als Epipens bekannt). Laut der Mayo-Klinik geben Epipens das Hormon-Epinephrin frei, das dazu führt. In den meisten Fällen tragen Menschen in Notfällen DR. Gupta sagt. Diese Tools kaufen die betroffene Person Zeit, um zur Behandlung in ein Krankenhaus zu gelangen, aber sie sind nicht dazu gedacht, die allergischen Reaktionen selbst zu lösen.

Wenn Sie sicherstellen, dass Sie sich in einen Sport einleiten oder ein mittleres Intensitätsniveau beibehalten. Katz sagt. Und wenn Sie eine allergische Reaktion haben, hören Sie auf, was Sie tun. Aber denken Sie daran, Bewegung ist nicht immer gefährlich. Er fügt hinzu, dass es von der Schwere der Allergie und anderen Auslöser abhängt, die Sie haben.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.