Ja, es ist möglich, einen zufälligen Orgasmus zu haben, wie es * normalerweise * passiert

2. Oralsex durchführen

Während der Erhalt von Oralsex ein gemeinsamer Weg zu einem (sehr zielgerichteten) Orgasmus ist, kann es für einige Leute genauso orgasmisch sein, laut Dr. O'Reilly. „Einige Leute führen dies der Anregung im Rücken ihres Penis zu“, sagt sie, „und andere berichten.”

3. Bestimmte Arten von Bewegung

Gelegentlich kann ein Orgasmus ohne direkte Berührung oder Stimulation von sich selbst oder einem Partner auftreten, aber stattdessen durch Muskelflexion in nahe gelegenen Regionen. Sogenannte Koregasmen können während der AB-Arbeit auftreten, was bedeutet, dass Crunches (zwar 100-200 normalerweise erforderlich sind), Klimmzüge und Klimbetrieb und sogar in einigen Fällen laufen oder schwimmen.

In ähnlicher Weise können Kegel -Übungen auch spontane Orgasmen verursachen, obwohl DR. O'Reilly sagt, sie sei sich nicht sicher, ob sie sich als zufällig qualifizieren. "Oft entdecken wir einen Weg und verwenden ihn dann immer wieder, weil er funktioniert. Ich habe viele Leute kennengelern. Einige tun dies, während sie sich an einer Matratze reiben oder ein Bettlaken zwischen ihren Beinen und anderen verdrehen.

4. Fahrrad oder Motorrad fahren

Fahrradsitzungen (im Studio oder in der Straße) sind berüchtigte Auslöser des versehentlichen Orgasmus, nicht nur durch den Übungsweg, sondern auch aufgrund der Körperpositionierung, die beim Radfahren beteiligt ist. "Es ist keine Überraschung, dass das Fahren mit dem Fahrrad angenehme und gleichmäßige orgasmische Empfindungen erzeugen kann, da das Reiben, Schleifen und Drücken von außen [des Sitzes] sowohl die externen als auch die inneren Teile der Klitoris stimulieren kann, von denen angenommen wird, dass sie zum Orgasmus führen, " Sie sagt.

Bevor Sie sich jedoch für einen Jahr an Spinkursen anmelden, warnt sie, dass es einige Untersuchungen gibt, die darauf hindeuten, dass häufige Fahrradfahrerbericht nachteilig sexuelle Nebenwirkungen, einschließlich verringerter Verlangen und Schwierigkeiten, Orgasmus zu erreichen. Es ist also immer eine gute Idee, zuerst Ihren Körper kennenzulernen und Ihre Bemühungen entsprechend anzupassen. "Ich habe auch Berichte über versehentlicher Orgasmus von Motorradfahrern (und Passagieren) gesehen, während sie sich gegen den Sitz reiben und die Schwingungen aus dem Motor erleben", fügt sie hinzu.

5. Teile Hosen tragen

Um fair zu sein, Sie haben wahrscheinlich nicht nur einen zufälligen Orgasmus aus der Dichtheit Ihrer Pflanzen. Aber wenn sie extrem eng sind Und Sie bewegen sich in ihnen, es wird wahrscheinlicher.

"Wenn Sie auf eine Weise gegen eine Oberfläche reiben, die Ihnen Vergnügen bringt, kann dies zu Orgasmus führen", sagt Dr. O'Reilly. "Es hängt wirklich von Ihrer bevorzugten Methode zum Erreichen des Orgasmus ab, aber ich bin sicher, dass es Leute gibt, die dies tun können, indem sie einfach an der Naht ihrer Jeans reiben."Sie hat auch Berichte über Orgasmen während Yoga oder Pilates gehört und stellt fest, dass die Kombination aus engen Hosen und Beckenbodenübung diesen Effekt erzeugen kann.

6. Geistige Erregung

Kaum mehr als Vorstellungskraft kann Sie einen langen Weg in einen Orgasmus führen, sei es zielgerichtet oder zufällig. In ihrem Buch Die neue Sexbibel, DR. O'Reilly schreibt: "So mächtig ist der Geist des Geistes über unsere Sexualität, dass manche Menschen durch Fantasie und Atemarbeit tatsächlich" denken "können. Obwohl frühe Sexforschungen einen starken Zusammenhang zwischen Fantasie und Orgasmus theoretisierten, liefern technologische Fortschritte nun Beweise dafür, dass einige Frauen freihändige Orgasmen haben können."

Tatsächlich fand eine kleine Studie von 11 Personen aus dem Jahr 2016, dass die einfache Vorstellung der erotischen Stimulation der Brustwarzen und Klitoris dieselbe Region des Gehirns aktivierte tatsächlich Stimulation dieser Regionen. Es kann also für einige Leute möglich sein, einen unerwarteten Orgasmus zu haben, wenn man nur in einen sexuellen Kopfspace eintritt.

7. Scheinbar gar nichts

Es ist möglich, einen spontanen Orgasmus ohne Berührung, sexuelles Denken oder Exposition gegenüber Stimuli zu erleben, aber in den meisten Fällen wären dies auf ein anhaltendes Genitalerregungssyndrom (PGAs) hinweist. "Die Symptome von PGAs umfassen das Spektrum von leichten anhaltenden Erregung bis zu extremen, konstanten und unprovozierten orgasmischen Empfindungen", sagt Dr. O'Reilly. "Während Orgasmus eine vorübergehende Erleichterung von dieser anhaltenden, unerwünschten Erregung bieten kann, berichten einige Frauen, dass die Gefühle der Erregung fast sofort zurückkehren, und diese Erkrankung kann äußerst belastend sein.”

Da die Forschung in diesem Bereich in den frühen Stadien liegt, sind spezifische Ursachen unbekannt, sagt Dr. O'Reilly. PGAs sind jedoch häufig mit Angstzuständen, Depressionen und hormonellen Behandlungen bei Frauen nach der Menopause verbunden. "Die Behandlung kann topische Anästhetika und Antidepressiva in Verbindung mit Psychotherapie umfassen", sagt sie. In jedem Fall sollten Sie jedoch mit Ihrem Gynäkologen sprechen, wenn Sie vermuten, dass Sie in dieses Lager fallen könnten.