Ja, es ist möglich, mit * immer * Ihre Kleidung zwischen dem Training zu waschen. Hier ist wie

Gleichzeitig bricht die Wäsche die Fasern in Ihrer Trainingskleidung ab, wodurch sie ihre Form und bestimmte Funktionen wie Komprimierung im Laufe der Zeit verlieren. Außerdem, wer möchte jeden Tag Ladungen machen? Wenn Sie nach einer kleinen Erleichterung der Wäsche suchen, können Sie ein paar Dinge tun.

Tragen Sie Unterwäsche und einen Sport -BH

Obwohl es nicht unbedingt erforderlich ist, Unterwäsche mit Leggings oder Shorts zu tragen, kann diese zusätzliche Schicht dazu beitragen. Katie Brown, Inhaber von Rytina Fine Cleaners in Sacramento, Kalifornien, zuvor gut+gut gesagt, dass Sie wahrscheinlich zwei oder drei Wears aus Leggings bekommen können, wenn die Aktivität nicht besonders stark beeinflusst wird und wenn Sie Unterwäsche tragen. Mary Gagliardi, eine Wäschereixpertin und Produktwissenschaftlerin bei Clorox, sagt, dass ein paar Abschlüsse von locker sitzenden Shorts und T-Shirts oder Tanktops auch in Ordnung sind, wenn Sie einen Sport-BH und eine Unterwäsche tragen. Wenn die Shorts jedoch formell sind oder wenn das Hemd einen eingebauten Sport-BH hat, sollten Sie jedes Mal waschen.

Handwäsche und Lufttrocken

Wenn Sie es satt haben, Wäschereilasten zu erledigen. Das Aufhängen in der Sonne zum Trocknen ist eine besonders intelligente Strategie, da UV -Strahlen Bakterien töten können.

Wenn Sie waschen, fügen Sie Backpulver oder Essig hinzu

Wenn Sie zwischen den Waschungen länger gehen, riskieren Sie Bakterien, die im Laufe der Zeit schwieriger zu reinigen sind. Um sicherzustellen, dass Sie Ihre Wäschelasten optimal nutzen, empfehlen Experten, eine halbe Tasse Backpulver oder sechs bis acht Unzen weißer Essig pro Zyklus hinzuzufügen.

Kaufen Sie Activewear aus alternativen Materialien

Synthetische Materialien eignen sich hervorragend zum Schweiß, aber nicht so gut darin, schön zu riechen. Einige Marken infundieren die Ausrüstung mit antimikrobiellen Wirkstoffen, um dieses Problem zu bekämpfen. Beispiel. Die Marke Kleidung verwendet die „Filiumtechnologie“, um ihre Baumwoll- und Leinenmischung mit Aktivkleidung Wasserschutzmittel und Geruchsbeständigkeit zu machen. Wenn Sie auf der Suche nach etwas Natürlichem sind, absorbiert Merinowolle, die in Marken wie Smartwool verwendet wird, Schweiß, stoppt aber auch die Multiplikation von Bakterien.