Ja, fürchtet am Freitag, der 13

Wenn Sie, wie so viele andere, heute die Datum im Zusammenhang mit dem Datum erleben An Magie glauben: Die Psychologie des Aberglaubens, erzählt National Geographic Dass er empfiehlt, Ihre Ängste in Frage zu stellen, indem er leicht aus Ihrer Komfortzone tritt. Es kann zum Beispiel sein.

Und denken Sie daran, es gibt nur noch eine Frage von Stunden, bevor der 14. und Ihre normalerweise geplanten Wochenendgefühle zurückkehren.

Wenn Sie den Unterschied zwischen Stress und Angst immer noch nicht klar haben, können Sie die beiden unterscheiden. Außerdem sind dies die drei Dinge, die Sie beim nächsten Mal tun können, wenn Sie einen Panikattacken haben.