Lassen Sie Ihren Partner rund um die Uhr Ihrem Standort folgen? Diese Leute tun es

Zum einen, sagt Dr. Strongin, mobile Tracker -Apps sollten nicht als Instrument zur Verwaltung der allgemeinen Angst vor dem Wohlbefinden Ihres Partners angesehen werden. "Mit Angst ist es wirklich wichtig, die Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln, um sich zu beruhigen", sagt sie. "Wenn Sie sich Apps ansehen, um Ihnen zu sagen, dass alles in Ordnung ist, verlassen Sie sich nicht wirklich auf Ihre eigenen Bewältigungsmechanismen."

Sie fügt hinzu, dass Apps wie diese auch ängstliche Verhaltensweisen bei jemandem tanken können, der für sie anfällig ist. "Angst kommt von einem Ort, an dem wir keine Kontrolle haben, also bekommen wir einen Vorgeschmack auf diese Kontrolle und dann wollen wir mehr", sagt sie. "Wir wollen eine Erklärung. Wir wollen das Timing. Wir möchten Details darüber, wen Sie auf diesem Spaziergang getroffen haben."Dieses intensive Bedürfnis nach Sicherheit kann die Partner veranlassen, dem anderen immer rechenschaftspflichtig zu sein und das Gefühl der Autonomie, das Dr. Laut Strongin ist in gesunden Beziehungen so wichtig. "Es ist fast so, als würde man in gewisser Weise einen Elternteil haben", sagt sie.

Und wenn eine Person einen mobilen Tracker benutzen möchte, weil sie nicht glauben, dass ihr Partner ehrlich über ihren Aufenthaltsort ist, ist das eine andere rote Fahne. "Wenn es von einem verdächtigen oder misstrauischen Ort stammt, kann dies auf Probleme in der Beziehung hinweisen", sagt Dr. Greer.

Beide Experten sind sich einig, dass es wichtig ist, Parameter für die Standortverfolgung festzulegen, insbesondere wenn eine Person in der Partnerschaft vorsichtig ist. DR. Greer schlägt vor, im Voraus zu diskutieren, wenn das Überprüfen der App in Ordnung ist. "Auf diese Weise erlebt die Person, die verfolgt wird, es als Hilfe oder Unterstützung, im Gegensatz zu [Misstrauen] und Kontrolle", sagt sie. DR. Strongin empfiehlt außerdem, Zeitbeschränkungen für die Verfolgung zu setzen, wenn Sie feststellen, dass sie Ihre Beziehung auf negative Weise beeinträchtigt, z.

Aber letztendlich sagt jedes Paar, mit dem ich gesprochen habe. "Es wird geholfen, wenn wir uns jeweils eine Gewissheit ermöglichen, dass einer von uns unterwegs ist oder sich verzögert, ohne dass einer von uns anrufen oder einchecken muss", sagt Beesley. "Ich kann mich an einen Freund erinnern, der mir einmal dachte, dass der Aspekt des Verfolgens von ihm etwas war, das er mit sich selbst nicht wohl fühlt, aber am Ende des Tages sind wir froh zu wissen, dass der andere sicher ist und irgendwo entgleisen ist Das ist aus dem Weg."Startweg zu ... Seelenfrieden.

Anfällig für katastrophales Denken? Du bist nicht der einzige, der nicht Erwarten Sie das Schlimmste, wenn sie einen unauf dem blauen Anruf von zu Hause bekommen? Und wenn Pessimismus dein M ist.Ö. Hier erfahren Sie, wie Sie sich selbst helfen können, auf der helleren Seite auszusehen.