Arbeitsstress und Sexualtrieb nicht in der Lage, eine Ausgewogenheit des Arbeitsplatzes zu erzeugen

2. Nehmen Sie sich Zeit für einen Quickie

"Mit so vielen herausfordernden Dingen in unserem Leben sind Vergnügen und Spontanität zwei Tools, mit denen wir unser Wohlbefinden unterstützen können", sagt Reeves. "Eine schnelle und spielerische sexuelle Sitzung kann Aufregung einladen, Erregung aktivieren und dazu beitragen, Stress zu verringern."

Arbeiten Sie daran, diesen Geist überall und jederzeit zu umarmen, besonders wenn Sie und ein S.Ö. leben derzeit dieses Leben im Leben. Niemand muss wissen, dass Ihre "Kaffeepause" auf den Arbeitsplatten eine codierte Sprache für einen Mittagessen ist.

3. Sagen Sie Tschüss zu Zielen

Viele Menschen nutzen Sex als zielgerichtete Verfolgung, wobei das Endspiel ein Höhepunkt ist. Und schauen Sie, Orgasmen sind großartig; Wenn Sie mit dem Sexspiel rsvp RSVP haben, idealerweise Sie Tun Ich möchte mit einer Geschenktüte nach Hause kommen. Aber guter Sex soll mehr als das sein: Wenn Sie Ihrem Vergnügen folgen und sich von Ihrem Körper leiten lassen, werden Sie im Allgemeinen mehr Spaß haben.

"Konzentrieren Sie sich auf Dinge wie die Empfindungen in Ihrem Körper, verlangsamen Sie Ihre Atmung und stimmen Sie wirklich darauf ein, was Sie an und dann ausdehnen-ist der beste Weg für uns, wirklich zu wissen, was wir wollen und was sich gut anfühlt", sagt, sagt wir ", sagt wir" Reeves. "Es ist auch eine Einladung, die Verbindung von Ihrem Arbeitstag zu trennen und zu versuchen, so präsent wie möglich zu sein. Lehnen Sie sich in das Vergnügen und das Verlangen des Augenblicks an."

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