Mit der richtigen Gewichtsbank können Sie Ihr Training zu Hause ernsthaft verbessern-das sind die besten
Vor uns sind die besten Gewichtsbänke, um Ihr Heim -Fitnessstudio zu starten oder zu erweitern.
Beste einstellbare Gewichtsbänke
Auf der Suche nach einem Pracht? Diese Bank mit kommerziellem Qualität in Gewicht.”(Es hat auch eine 1-Jahres-Herstellergarantie für Teile und Arbeitskräfte.) Sie könnten erwarten.1s ist so konzipiert, dass sie vertikal gelagert werden und 50 Prozent weniger Platz einnehmen, wenn er gefaltet ist. Um die Vielseitigkeit zu gewährleisten, passt sich die Bank auf sechs Winkel-30, 45, 60 und 90 Grad sowie flach und ab.
Profis: Diese Bank hat eine 4 verdient.4 Rating bei Best Buy von mehr als 40 Bewertungen, und Rezensenten stellen fest, dass es robust, gut gemacht und leicht zu versammeln ist.
Nachteile: Einige haben das Gefühl, dass die Lücke zwischen Sitz und Rückenlehne kleiner sein könnte, um kleiner zu sein.
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Die meisten Gewichtsbänke sind ein Standardschwarz, daher ist es schön, ein fröhliches Gelb wie dieses zu sehen. Aber selbst wenn Sie sich nicht weniger um die Farbe interessieren, hat diese Bank viel zu bieten, einschließlich mehrerer Positionen für die Rückenlehne und den Sitz. Für letztere beträgt der Bereich 90 Grad bis -20 Grad.
Profis: Rezensenten stellen fest, dass die Bank sehr robust ist und dass Sie viel für den Preis unter 200 US-Dollar erhalten. Ein glücklicher Kunde schrieb: „Ich würde dieser Bank 10 Sterne geben, wenn ich könnte, er erlaubt es nicht, also gebe ich sie [fünf] Sterne.”
Nachteile: Einige sagen, dass die Montageanweisungen besser sein könnten und dass größere Räder die Bank leichter zu bewegen würden.
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Diese einstellbare Bank-Bank hat mehr als 5.000 5-Sterne-Bewertungen bei Amazon. Es ist für das obere und unterkörperliche Training aller Art ausgelegt, und die Rückenlehne kann auf sieben verschiedene Positionen angepasst werden (von 127 bis 190 Grad). Für Benutzer bis zu 6 Fuß groß ist es bequem. Die Gewichtsbank wird teilweise zusammengestellt, und der Einzelhändler behauptet, dass der Kundenabschnitt der Montage „zwei Minuten dauert.”(Kundenbewertungen bestätigen dies meistens oder nah genug nahe genug.)
Profis: Faire Kosten, einfache Montage, robuste Konstruktion.
Nachteile: Während die Rezensenten feststellen, dass die Bank leicht, robust ist (bei Verwendung von leichten bis mäßigen Gewichten) und leicht zu montieren ist, wünschen sich einige, dass sie eine 90-Grad-Rückenlehneposition enthält. Es steht auch etwas höher als eine typische Gewichtsbank.
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Das Fitness-Deck verfügt über 16 Konfigurationen und ist so konzipiert. Die Rückenlehne passt an drei verschiedene Winkel (30, 45 und 70 Grad), und die flache Bank hat Steiger- und Niedergangsoptionen. Um das Treten zu erleichtern, zeigt die Bank bestimmte Positionen für Ihre Füße und (natürlich) hat eine Anti-Schlupf-Oberfläche.
Profis: Rezensenten sagen, dass diese Gewichtsbank kompakt, robust und vielseitig ist.
Nachteile: Kunden weisen darauf hin, dass es nicht die beste Wahl für große Menschen ist. Wenn eine bequeme Polsterung ein Muss für Sie ist, sollten Sie wahrscheinlich eine Bank entscheiden, die nicht zum Treten ausgelegt ist (oder ein gefaltetes Handtuch verwenden, wie einige Kunden empfehlen).
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Das Unternehmen, das diese Gewichtsbank macht, bietet eine großzügigere Qualitätsgarantie als die meisten anderen: eine 3-Jahres-Garantie (auf dem Rahmen). Sitz und Rückenlehne können auf fünf Positionen eingestellt werden, während der Sitz vier Positionen hat und die Bank Steigung, Rückgang und flache Optionen aufweist. Die Bank faltet sich auf 33 zurück.5 "x 17" x 19 "und kann vertikal gespeichert werden, was ziemlich bequem ist. Bonus: Es wird mit einem Poster geliefert, das 35 Übungen zeigt, was Sie sehr hilfreich daran hindert, dort zu sitzen, während Sie überlegen, was als nächstes zu tun ist.
Profis: Die 3-Jahres-Garantie, die einfache Einstellbarkeit und der Preis. Rezensenten mögen auch, dass diese Bank leicht zu beenden ist (sie kommt teilweise zusammen) und ist nicht zu hoch.
Nachteile: Einige Kunden stellen fest, dass die Gewichtsgrenze weniger als angegeben ist wie 300-400 lbs. (einschließlich Gewichte natürlich).
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Sie erhalten ein paar Extras mit dieser Gewichtsbank: ein Paar Widerstandsrohre, die an der Bank befestigen, und ein Langhantelregal. Die Bank ist faltbar für den einfachen Speicher, die Höhe ist einstellbar und der Sitz kann auf fünf verschiedene Winkel eingestellt werden.
Profis: Preispunkt, Faltbarkeit und alle zusätzlichen Zubehör. Außerdem stellen die Rezensenten fest, dass diese Bank robust, leicht zu montieren und leicht zu bewegen ist, wenn sie gefaltet ist. Ein begeisterter Kunde schrieb: „Ich liebe dieses Ding!! Ich wollte etwas, das mir helfen würde, meinen Muskeltonus zu erreichen, ohne die Bank zu brechen, und dies überprüfte definitiv alle Kästchen!”
Nachteile: Einige wünschen, das Langhantelregal wäre etwas breiter.
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Dies handelt. (Sie können es sogar mit Roku und Apple TV verwenden.) Es wird auch mit einer Low-Tech-Version davon geliefert: eine „professionell gestaltete“ Übungskarte. Die Bank verfügt über 16 mögliche Konfigurationen
Profis: Kunden wie diese dieser Bank sind robust und leicht zusammenzubauen. Ein zufriedener Kunde schrieb: „Die gesamte Bank ist ehrlich gesagt groß. Sehr leicht zusammenzustellen.… Am besten für das Geld, das Sie imo bekommen könnten.”
Nachteile: Einige sagen, es sei zu hoch für jemanden, um seine Füße flach auf den Boden zu legen, wenn er kurze Beine hat oder eine kürzere Person ist.
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Diese Gewichtsbank ist aufgrund ihrer acht Rückenlehnepositionen, vier Sitzpositionen und drei Anpassungen für die Fußhaltestangen super vielseitig. Es besteht aus hochkünstlicher Stahl, aber beachten Sie, dass die Produktspezifikationen die Abdeckung als „hochwertiges Leder“ bezeichnen. Die Bank wird mit zwei Paare von Widerstandsrohre geliefert und ist faltbar.
Profis: Rezensenten sagen. Ein Kunde teilte mit: „Ich bin sehr zufrieden mit mir, dass ich diese Bank ausgewählt habe. Die solide Konstruktion sowie die Portabilität und die einfache Lagerung bieten mir wahrscheinlich viele Jahre Übungen und somit, wo ich im Haus mag, ohne Platz zu beeinträchtigen.”
Nachteile: Wenn Sie nach Leder suchen, besteht diese Bank aus einem Kunstledermaterial. Einige Rezensenten sagen, dass es manchmal unausgeglichen werden kann.
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Das erste, was Sie über diese Gewichtsbank beachten sollten. Es kann sich auch auf mehr Positionen einstellen als einige Gewichtsbänke: drei für den Sitz und sieben für die Rückenlehne. Die Bank bietet ein Rad und einen Griff für die Portabilität sowie zwei Orte, um Widerstandsrohre oder Bänder zu befestigen.
Profis: Die Hunderte von positiven Bewertungen erwähnen, dass diese Bank robust, relativ leicht und mäßig leicht zusammengestellt ist.
Nachteile: Einige Kunden wünschen sich, dass die Polsterung etwas bequemer wäre.
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Beste Gewichtsbänke für Zuhause
Morris hat (im wahrsten Sinne des Wortes) mit dieser Gewichtsbank eine praktische Erfahrung. Sie mag es, dass es relativ kostengünstig ist, leicht zusammenzubauen ist, eine hohe Gewichtskapazität (660 lbs) hat und „wirklich multifunktional ist.Sie sagt: „Ich kann eine flache Bank für Langhantelbankpressen und Hantelbewegungen verwenden, und es gibt auch Neigung und Niederlassung, um mir dabei zu helfen Bench, weil ich überdurchschnittliche Übungen durchführen kann, um meine Gesäßmuskulatur, den unteren Rücken und meine Kniesehne abzuzielen. “
Diese einstellbare Bank besteht aus hochwertigem Stahl und verfügt über einen kratzfesten Finish und drei Zoll Polster. Ein Rezensent teilte dieses Lob mit: „Viel höherer Qualität als ich ehrlich gesagt für den Preis erwartet hatte.”
Profis: Hohe Qualität, sehr einstellbar, multifunktional und schwerwiegend.
Nachteile: Einige Rezensenten stellen fest, dass diese Bank möglicherweise nicht die beste Wahl ist, wenn Sie groß sind oder die Bank mit einem hohen Partner teilen werden.
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Natt sagt, diese Gewichtsbank ist genau richtig für Anfänger, und die Bewertungen unterstützen seine Empfehlung auf große Weise: Sie hat unglaubliche 11.000 5-Sterne-Bewertungen bei Amazon. Die Merkmale der Bank umfassen sechs Rückenlehnepositionen und vier Sitzpositionen für die Vielseitigkeit, und abgesehen von der Befestigung des Fußhalts ist keine Baugruppe erforderlich. Es besteht aus Hochleistungsstahl, faltet die Aufbewahrung und verfügt über eine 1-Jahres-Garantie.
Profis: Ideal für Anfänger, vielseitig, robust.
Nachteile: Während Produktspezifikationen „hochwertiges Leder“ erwähnen, ist das Material Polyurethan-Kunstleder (was als Plus leichter zu reinigen ist). Auch unter den Rezensenten gibt es einige Meinungsverschiedenheiten in Bezug auf die Größe der Bank. Einige sagen, dass große Menschen die Bank leicht benutzen können, während andere sie dafür vorweisen, dass sie nicht groß genug sind. (Das Unternehmen gibt eine Höhenbeschränkung von 5'9 ”an.)
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Die Amazon Basics Line bietet Basic (YUP), erschwingliche Optionen für alles, von Kleidung bis hin zu Kaffeemaschinen, und diese Gewichtsbank ist keine Ausnahme. Da es sich um eine flache Bank handelt, bietet sie nicht viel Optionen für verschiedene Übungen, sondern für Menschen, die zu einem Fitnessstudio angehören und einfach ihre Trainingseinheiten zu Hause ergänzen, anstatt alle ihre Übungen dort zu machen, sondern gut funktionieren. Die Bank verfügt über einen schweren Stahlrahmen, und obwohl die Gewichtsbegrenzung online nicht aufgeführt ist, enthält das Handbuch eine Grenze von 385 lbs.
Profis: Diese Gewichtsbank hat mehr als 3.000 5-Sterne-Bewertungen verdient, und Rezensenten sagen.
Nachteile: Die mitgelieferten Hardware und Tools sind nicht die besten (einige Kunden haben beispielsweise Ersatzschrauben gekauft und ihre eigenen Tools verwendet), und einige Rezensenten sagen, dass sie eine dickere Polsterung bevorzugen würden. Außerdem begrenzte Funktionalität.
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Wenn Sie selbst einen sehr großen Partner haben oder selbst sehr groß sind, könnte diese Gewichtsbank im Gegensatz zu vielen anderen die richtige Größe für Sie haben. Das bedeutet jedoch nicht, dass es ungünstig groß ist. Wenn es gefaltet ist, misst es nur 9 "hoch (oder 9" tief, wenn Sie es vertikal speichern). Die Bank verfügt.
Diese Gewichtsbank hat fast 7.000 5-Sterne-Bewertungen, von denen eine lautet: „Diese Gewichtsbank ist erstklassig, die mit den teuren Fitnessstudio-Zentren sehr vergleichbar ist.”
Profis: Die Rezensenten wie diese sind robust, sicher und leicht zusammenzustellen.
Nachteile: Einige erwähnten, dass die Balken, um Ihre Füße während bestimmter Übungen zu sichern, mehr Polsterung gebrauchen könnten.
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Für alle, die seine Gewichtsbank extra bequem mögen, hat diese Bank eine zwei Zoll dicke Polsterung, um Sie zu unterstützen, während Sie Kraftzug haben. Die hintere Pause kann auf sechs verschiedene Positionen eingestellt werden, und der Sitz kann auf fünf eingestellt werden. Die Bank hat auch nicht markierte Fußpolster, um zu verhindern, dass Sie sich an Ihren Böden kratzen.
Profis: Extra dicke Polsterung, leicht zu montieren.
Nachteile: Der Sitz ist klein, Rezensenten stellen fest
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Die meisten Gewichtsbänke geben Gewichtsbegrenzungen von 500 bis 800 Pfund an (einschließlich dessen, was Sie natürlich anheben), aber dieses von in Louisiana ansässigem Unternehmen Xmark ist so konzipiert, dass er bis zu 1.500 enthält! Es ist auch eine der mit den bestbewerteten Gewichtsbänken bei Amazonas-obwohl es ein bisschen ein Pracht ist. Die Hochleistungsbank bietet sieben Positionen für die Rückenlehne und drei für den Sitz sowie schweiß- und tränenresistente Vinyl und 3-Zoll-Polsterung.
Profis: Rezensenten wie diese diese Bank ist robust und sehr gut gemachtelt und einfach zusammenzustellen. Ein glücklicher Kunde schrieb: „Ich habe Tausende von Bewertungen einkauf.”
Nachteile: Einige sagen, die Polsterung sei zu weich und dass der Sitz höher ist als sie bevorzugen.
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Diese Gewichtsbank aus dem in Kalifornien ansässigen Unternehmen Marcy ist nicht einstellbar und hat ein einfaches flaches Design, aber es ist sehr erschwinglich und wäre eine gute Wahl für jemanden, der nichts Schicksals braucht. Es hat auch 11.000 5-Sterne-Bewertungen von zufriedenen Kunden. Die Bank aus hochkarätigem, pulverbeschichtetem Stahl verfügt über eine 2-jährige Garantie für Hersteller.
Profis: Rezensenten sagen, dass diese Bank robust, leicht zu montieren ist (mit hilfreichen Anweisungen, was nicht immer der Fall ist) und leicht zu bewegen ist. Ein Rezensent bemerkte: „Meine Lieblingssache an dieser Bank ist die Manövrierfähigkeit. Ich habe nicht viel Platz zum Arbeiten, also muss ich die Bank je nach Übung ziemlich oft neu positionieren. Es ist leicht genug, um sich mit Leichtigkeit für verschiedene Trainingssetups neu zu positionieren, aber auch sehr stabil im Gebrauch.”
Nachteile: Einige schrieben, dass die Polsterung nicht hochwertig ist und die Bank für größere Menschen nicht lang genug für größere Menschen ist. Es ist auch ziemlich einfach.
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Das Reebok -Deck ist bei den Gewichtsbänken etwas ungewöhnlich, da es als sicher für das Treten und Springen vermarktet wird. (Das Deck hat sich aus dem Reebok -Schritt entwickelt, der in den 90er Jahren für Stufen -Aerobic erstellt wurde.) Die verschiedenen Oberflächentexturen und „visuelle Zielzonen“ oben helfen bei Ihrer Form und dem räumlichen Bewusstsein, wenn Sie sich auf und ab bewegen. Die Bank verfügt sogar über ein Speicherraum und Orte, an denen Widerstandsrohre befestigt sind.
Die vormontierte Bank verfügt über zwei Höhenanpassungen sowie drei Positionen, die in der Klinie, Niederlassung und flach-und die Rückenlehne kann sich auf vier Winkel einstellen. Insgesamt bietet es 20 Setup -Kombinationen, um Dutzende von Übungen zu ermöglichen.
Profis: Hat eine Stufen- und Sprungoption, „visuelle Zielzonen“, um die Form zu unterstützen, und wird vormontiert.
Nachteile: Es ist nicht gerade bequem. Wenn Sie nach einer bequemen Polsterung suchen, ist dies möglicherweise nicht die Gewichtsbank für Sie, da es so konzipiert ist, dass sie fester sind. Und wenn Sie groß sind, brauchen Sie möglicherweise etwas länger.
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Mit fast 400 5-Sterne-Bewertungen wird von den Kunden mit einer Hochleistungs-Gewichtsbank mit einer Bank-Bank-Bank sehr empfohlen. Die Reisebank hat ihren Namen von der Tatsache, dass ihre faltbaren Beine sie auf eine Höhe von 8 "-plus reduzieren können, sie verfügt über einen integrierten Griff. Die Funktion ist schön zu haben, wenn Sie keinen Platz in Ihrem Haus haben, um eine Gewichtsbank auszulassen, wenn Sie es nicht verwenden.
Profis: Rezensenten mögen die Stabilität und die bequeme Polsterung dieser Bank. Ein glücklicher Kunde bemerkte: „Ich habe einen kleinen Bereich für meine Trainingsausrüstung zu Hause und diese Bank faltet sich leicht, damit ich sie hinter eine Tür stellen kann, wenn ich nicht benutzt wird.… Ich bin sehr zufrieden mit diesem Produkt und empfehle sehr, wenn Sie nur begrenzten Platz haben und keine Bank dauerhaft einrichten möchten.Außerdem ist es so, dass es leicht faltbar ist.
Nachteile: Viele sagen, es sei nicht die beste Bank für größere Menschen.
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Diese Bench-Benching-Bench-Hochleistungs-Bank verfügt über acht Positionen für die Rückenlehne sowie die Optionen für flache, sinkende und neigende Steigungen und drei Sitzpositionen, die sie alle vielseitiger machen als viele andere Gewichtsbänke. Das ist ein Teil des Grundes, warum es eine 4 verdient hat.3 Kundenbewertung aus über 200 Bewertungen bei Dick's.
Profis: Rezensenten wie diese diese Bank ist robust, gut gemacht und leicht zu versammeln. Ein zufriedener Kunde schrieb: „Ich war sehr beeindruckt, als ich das persönlich sah. Es hat meine Erwartungen übertroffen! Es ist genauso gut wie einige, die ich für 500-600 Dollar gesehen habe.”
Nachteile: Einige wünschen, dass die Lücke zwischen Sitz und Rückenlehne etwas schmaler war.
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