Warum sollten Sie laut Dermatologen immer Sonnenschutzmittel tragen, während Sie Ihr Auto fahren

Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Erum Ilyas von der Schweiger Dermatology Group in King of Preußen, Pennsylvania, sagt, dass eine einfache Möglichkeit, UVA von UVB-Strahlen zu unterscheiden Alter die Haut; UVB brennt die Haut “, sagt sie.

Kurz gesagt, UVB -Strahlen sind mehr Oberflächenniveau, während UVA -Strahlen mehr durchdringen. Es sollte also keine Überraschung sein, dass Dr. Davis sagt, dass UVB -Strahlen kein Glas durchdringen, aber UVA -Strahlen tun es mit Sicherheit. Dies bedeutet, dass die ganze Zeit Fahrt, da die Sonne durch die Fenster und die Windschutzscheibe schlägt, Ihre Haut gefährdet sein kann-wenn Sie sie vorher nicht schützen, das heißt.

Autofenster und UV -Strahlen

Heutzutage wurden viele Autofenster (und Fenster im Allgemeinen) mit UV -Filtern für UVA- und UVB -Strahlen entwickelt. Das heißt, nicht alle sind. "Wenn ein Fenster angibt, dass es einen UV -Filter für UVB und UVA enthält, sind Sie wahrscheinlich in Ordnung", sagt Ilyas. „Die Filter können klar sein und müssen nicht unbedingt ein Abtannen benötigen.Das heißt, nicht alle getönten Fenster sind gefilterte Fenster. „Es wird angenommen. „Vordere Windschutzscheiben neigen dazu, UVB und UVA zu blockieren, aber die Seitenfenster können möglicherweise nicht.In diesem Sinne schlägt sie vor, den SPF für den Fall zu schlagen.

Wer sollte beim Fahren Sonnenschutzmittel tragen?

Alle. "Es ist wichtig zu beachten. Ilyas sagt. „Dies ist ein wichtiger Punkt, um zu betonen, wie viele Menschen, die nicht leicht in der Sonne brennen.„In Wirklichkeit ist jeder in der Lage, Hautkrebs zu entwickeln, und daher muss jeder vor der schädlichen UVA- und UVB -Strahlen der Sonne geschützt werden, um alles zu tun, um es zu verhindern. "Forschung und Praxis haben gezeigt, dass diejenigen mit der Tendenz, leichter zu bräunen als Brennen. Ilyas fügt für den Schwerpunkt hinzu.

Die besten Sonnenschutzmittel zum Fahren

Ich denke, du wirst einfach deinen Lieblings -Sonnenschutz in dein Auto werfen und es einen Tag nennen? Denk nochmal. "Sonnenschutzlotionen und Cremes trennen sich in der Hitze und dünnen Sie in der Hitze", Dr. Ilyas sagt. „Wenn es Zeit ist, es anzuwenden, kann es als schleimes Durcheinander herauskommen.In der Zwischenzeit schmelzen Sonnenschutzstäbe wie Lippenbalsam die Stöcke. "Sonnenschutzsprays sind im Auto nicht leicht aufzutreten, da die Streuung aus dem Spray das Innenraum Ihres Autos durcheinander bringen kann". Ilyas fügt hinzu. Dies lässt uns die beiden besten Optionen zurück: Pulver -SPF (wie Colorescience Sunforgettable Total Protection Pinsel -Schild -SPF 50, eins von Dr. Davis 'Favoriten) für das Gesicht und die UPF -Kleidung (wie Athletas Pacifica Illume UPF Relped Jacke, die für den Sommer leicht genug ist).

"Sonnenschutzkleidung, Handschuhe, Sonnenbrillen und UV -Filter, die auf die Fenster des Autos aufgetragen werden, wären der zuverlässigste und beständigste Weg, um beim Fahren Sonnenschutz zu erreichen", Dr. Dr. Ilyas versichert uns.

Dinge, die man sich daran erinnern sollte, Sonnencreen beim Fahren zu tragen

UV -Schaden ist kumulativ. Das bedeutet, dass jedes Mal, wenn Ihre Haut ohne Schutz ausgesetzt ist, immer mehr Schäden summieren.

"Sobald die DNA unserer Zellen beschädigt ist, können unsere Zellen mit DNA -Reparaturaktivitäten arbeiten", Dr. Dr. Ilyas sagt. „Obwohl wir einige bemerkenswerte Methoden der Belastbarkeit haben, werden sie irgendwann zurückfallen oder scheitern, wenn die DNA -Reparaturmechanismen ständig gearbeitet werden.”Wenn dies geschieht, beginnt die Haut vorzeitig zu altern, was es schwierig macht, zurückzuspringen.

"Der beste Weg, dies zu visualisieren, besteht darin, sich an eine Stadt zu denken, nachdem ein Sturm durchkommt, der Schaden verursacht". Ilyas sagt. „Wenn es keine anderen Stürme gibt, die lange Zeit durchkommen, hat die Stadt die Zeit und die Ressourcen, um den Schaden zu reparieren und weiterzumachen. Wenn die Stadt jedoch nach dem nächsten einem Sturm ausgesetzt ist, bevor sie die letzte Reparatur beendet, gehen die Zeit und die Ressourcen, die sich vollständig erholen können.”

Wenn Sie also immer noch auf dem Zaun sind, tun Sie sich selbst einen Gefallen und springen Sie niemals auf Sonnenschutzmittel, während Sie fahren (oder wirklich, wirklich).