Warum Frauen Gemeinschaften aufbauen, um zusammen zu arbeiten (und Wohlbefinden zu üben)

Diese Woche über den Plus-Faktor betrachten wir die von und für Frauen mit persönlichen und beruflichen Unterstützung erstellten neuen neuen Arbeitsbereiche, die weit über Ihr typisches 9-zu-5-Setup hinausgehen.

Der Veranstaltungskalender in New Women Space kann viel eklektisch erscheinen: Heilungstrauma mit Tarot am Sonntag, 10 praktische rechtliche Tipps zum Schutz Ihres Unternehmens am Montag, Indigo & Shibori, eine Woche später färben Sie eine Woche später. Wirklich, die Sitzungen haben nur eines gemeinsam: Sie sind alle von Frauen geschaffen und gelehrt.

Der gemütliche Raum in East Williamsburg, Brooklyn, ist nur ein Beispiel dafür, wie Frauen zunehmend Gemeinschaften schaffen, um sich persönlich und professionell physische und Online-Räume zu unterstützen. Und Wellness spielt mehr als eine unterstützende Rolle.

Es gibt den Flügel und das Zentrum für Social Innovation's The Women's Lab in New York City, Papierpuppen und eine Dachfrauen in Los Angeles und Hera Hub mit Standorten in San Diego und D.C. Im dezember."

"Wie würde es aussehen, wenn Frauen den Arbeitsbereich neu interpretieren würden?"

Wenn "Stimmen für Frauen" der Rallye -Schrei des frühen 20. Jahrhunderts war, können "Räume für Frauen" sein Gegenstück des 21. Jahrhunderts sein. (Außer dass wir auch "gleiche Bezahlung für Frauen" oder "reproduktive Rechte für Frauen" wählen können oder ... Sie wissen was? Vergessen Sie dieses ganze Rallye -Weinen -Ding.)

Die neue Mitbegründerin von Women Space, Melissa Wong, sagt, dass die Auswirkungen der Frauenräume über die Wände hinausgehen werden. "Wenn wir als zentraler Hub für Frauen dienen, die an Frauen interessiert sind, und sie hier etwas aus ihren Erfahrungen herausholen, können sie dies in ihre anderen Gemeinden zurückbringen", sagt sie. "Es gibt diesen Domino, Trickle -Effekt."

Warum Arbeitsräume für Frauen auf dem Vormarsch sind

Im Zentrum der meisten Missionen dieser Gruppen bringt Frauen einfach in sicheren Räumen zusammen, um ihre Erfahrungen zu teilen und Werkzeuge und Lektionen für das Wohlbefinden weiterzugeben. "Es gibt etwas Besonderes, wenn sich Frauen versammeln", sagt Wong. "Es gibt eine andere Art von Energie, eine Art Kameradschaft und Unterstützung."

Zu diesem Zweck umfasst der neue Raum der Frauen die Vielfalt der Programme, die es bietet, da es sich wirklich um eine Darstellung der vielen Dinge, die Frauen in ihrer lokalen Gemeinschaft jucken, sich miteinander zu teilen. (Männer können übrigens an Veranstaltungen teilnehmen, aber alles wird von Frauen geschaffen und gelehrt.)

"Der Raum existiert basierend auf der Überzeugung, dass Frauen nicht den gleichen Zugang zu Ressourcen hatten wie Männer."

Viele wollen aber auch historische Ungleichheiten aufnehmen, indem sie weibliche Businessfrauen und Unternehmer helfen, voranzukommen. "Der Raum besteht aus der Überzeugung, dass Frauen nicht den gleichen Zugang zu Ressourcen hatten wie Männer".

Viele andere Frauenräume, wie der Flügel, stellen die Arbeit an die Spitze dessen, was sie tun. Ein Dach-Mitbegründer Gianna Wurzl sagte, sie fühlte sich inspiriert, nach einer langen Karriere in der Arbeit in Corporate America Räume für Frauen zu schaffen, in Räumen, die von Männern entworfen wurden. "Ich dachte, 'Ich fühle mich nicht sicher, ich fühle mich nicht unterstützt, ich habe nicht das Gefühl, dass dies ein kreativer Raum ist". "Wie würde es aussehen, wenn Frauen den Arbeitsbereich neu interpretieren würden?"

Ein Dach tat dies ursprünglich durch den Bau von Frauen und sozialen Clubs von Frauen in Häusern in La-wo das Wohnzimmer zum Konferenzraum wurde, der Küche der Cafeteria. "Man muss darüber nachdenken, wie sich Frauen verbinden wollen", sagt Wurzl. "Wir sind kollaborativer als wir wettbewerbsfähig sind. Die Umgebungen sind wichtig und wirken sich auf die Fähigkeit aus, sich auf authentische Weise zu verbinden, da wir uns wohl und sicher fühlen."

Frauen, die erwartet werden, dass sie Mütter, Hausfrau, Ernährer und Sozialplaner gleichzeitig sind, verstehen, dass das Priorisieren von Wellness und Selbstpflege für den Erfolg von wesentlicher Bedeutung ist.

Ein Dach arbeitet nun daran, das Konzept in eine größere globale Anstrengung zu verwandeln, die Frauen dabei hilft. (Wurzl erwartet einen Start im Juni 2017.)

Wellness in die Arbeitsgleichung aufbauen

Eine weitere Gemeinsamkeit dieser Gemeinschaften ist eine Betonung des Wohlbefindens. Neue Frauen veranstalten dreimal pro Woche Spenden-basierte Yoga-Kurse, ein Dach bot Meditation und Yoga an, und der Flügel hat Duschen, mit denen die meisten Frauen tagsüber ein Training erhalten. Anzahl der Tage pro Jahr.

Es ist sinnvoll, da Frauen, die erwartet werden, dass sie Mütter, Hausfrauen, Ernährer und Sozialplaner gleichzeitig sind, verstehen, dass Priorisierung von Wohlbefinden und Selbstpflege für den Erfolg von wesentlicher Bedeutung ist. Und sie erreichen all das allgemein, wenn sie gut bleiben und am Ende des Tages zusammen darin sind.

Der Beweis dafür, dass das Gleichgewicht praktiziert und nicht nur gepredigt wird: An dem Tag, an dem ich den neuen Frauen -Event -Kalender durch den neuen Frauen -Event -Kalender scrollte."

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