Warum es so einfach ist, sich auf andere Familien eifersüchtig zu fühlen, selbst ins Erwachsenenalter

Tatsächlich ist es, als ob Sie erkennen: "Oh, warte, es gibt andere Optionen da draußen."Eifersüchtig zu fühlen, ist normalerweise daran gebunden, das Gefühl zu haben, dass einige Bedürfnisse nicht von Ihrer eigenen Familie erfüllt werden", sagt Thompson. "Wenn Sie anfangen, auf die Familie einer anderen Person eifersüchtig zu sein, ist dies ein Indikator dafür."Also, wenn Sie aus einer angespannten, starre Crew stammen, werden Sie möglicherweise von der Familie Ihres entspannten Freundes angezogen, das aus einem Team von Huggers besteht, der der einzige Struktursinn ist Taco Tuesday ist.

Bis zum Erwachsenenalter bleibt diese Situation immer noch bestehen, aber anstatt sie bei überwachten Spieldaten und regelmäßiger Exposition gegenüber der Familie eines Freundes zu sehen, ist es hauptsächlich bei hochleistungsfähigen Ereignissen wie Hochzeiten und Geburtstagen von Meilenstein und natürlich in den sozialen Medien ab.

Eine Perspektive, wenn Sie auf einen Freund für seine Familiendynamik eifersüchtig sind

Nehmen wir an, Sie haben sich niedergeschlagen gefühlt, als Ihr College-Kumpel ein Instagram ihrer Familie in passende Weihnachtspullover gepostet hat, während Sie den ganzen Urlaub damit verbracht haben, passiv-aggressive Nachrichten zwischen Ihren Eltern zu übermitteln, die nicht redeten wieder. Nun, hier ist eine freundliche Erinnerung daran.

"Als Familienmitglied in einer Familie einer Person zu sein, ist ganz anders als das Betrachten einer Familie außen", sagt Thompson. "Hinter verschlossenen Türen innerhalb einer Familie kann viel passieren." (Sehen: Nachfolge, Gossip Girl, Jede einzelne Dramedy über reiche Menschen und ihre schmutzige Wäsche.) "

Wie man Neid davon abhält, Ihr Selbstwertgefühl zu tanken

All dies ist wahr, viele Menschen Tun haben wirklich angespannte, giftige Beziehungen zu Familienmitgliedern, denen sie sich nicht nahe fühlen. Und selbst diejenigen von uns, die erstaunliche Bindungen zu unseren Familienmitgliedern haben, tragen wahrscheinlich ein Gepäck von unserer Erziehung. Unabhängig davon, wo Sie fallen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht so ist, wenn Sie sich in Ihrer Familie nicht geliebt, wichtig oder in Ihrer Familie erkannt haben, weil du bist der Liebe nicht würdig.

"Es ist absolut normal zu vergleichen, und oft erleben die Menschen Trauer darüber, was ihre Familie niemals für sie sorgen könnte."-Thompson

"Es ist absolut normal zu vergleichen, und oft erleben die Menschen Trauer darüber, was ihre Familie niemals für sie bieten könnte", sagt Thompson. "Wenn Sie beispielsweise eine tiefgezogene Person sind und über Ihre Gefühle sprechen möchten, aber Ihre Familienmitglieder nicht, fühlen Sie sich möglicherweise isoliert und es stimmt etwas mit Ihnen nicht stimmt."

Und das nicht Ich meine, es stimmt etwas mit Ihnen aus, aber wenn Sie sich immer noch eifersüchtig auf einen Freund für die Beziehungen zu ihren Familienmitgliedern haben, sollten Sie die Gelegenheit nutzen, um zu introsprospect darüber, was mit Ihnen unter der Oberfläche vor sich gehen könnte, dazu führt, dass Sie dies fühlen, um dies zu fühlen Weg. Egal, ob es damit zu tun hat, Ihre Lieben so zu akzeptieren, wer sie sind, oder um Menschen zu finden, die Sie so akzeptieren, wie Sie sind, es gibt definitiv Menschen.

Familiendrama? Du bist nicht allein. Dies sind die häufigsten Dinge, die Menschen in der Therapie über ihre Eltern diskutieren. Und hier erfahren Sie, wie Sie umgehen können, wenn Ihr Geschwister Sie überschattet.