Warum die Identifizierung der warmen und kalten Zonen in Ihrem Kühlschrank identifiziert wird

Laut Hong haben Modelle für französische Türen eine gleichmäßigere Temperatur und haben daher nicht oft warme und kalte Zonen (oder zumindest nicht viel, über die man sich wirklich Sorgen machen muss). Aber wenn Sie eine der beiden anderen Kühltypen haben, ist es Zeit, Aufmerksamkeit zu schenken. "Kaltzonen für Kühlschränke im Gefrierschrank sind in der Regel ganz hinter dem Kühlschrank. Außerdem ist das obere Regal das kälteste und die unteren Regale sind die wärmsten ", sagt Hong. Seitlich von Kühl-. Für die meisten Kühlschränke haben die knirscheren Schubladen ein eigenes separates Luftströmungssystem oder Temperaturkontrollen, was sie zu einer kälteren Zone mit mehr Luftfeuchtigkeit macht, um frisch zu produzieren.

Es gibt noch andere Faktoren, als über welche Art von Kühlschrank Sie auch nachdenken müssen. Zum Beispiel sagt Hong, wenn Sie einen Ort mit einer heißen oder feuchten Temperatur leben, wirkt sich dies auf die Gegenstände vor dem Kühlschrank aus im Inneren wellen.

Okay, jetzt, da Sie wissen, wie Sie Ihre warmen und kalten Zonen von Kühlschrank identifizieren können, lassen Sie uns darauf eingehen, warum es wichtig ist und ist der Schlüssel für die Zubereitung von Mahlzeiten.

Warum es entscheidend für den Erfolg des Essens vorbereitet ist

Der springende Punkt der Mahlzeiten ist, dass genug Essen bereit ist, nur mehrere Tage lang zu heizen und zu essen. Hong sagt, dass sie selbst zwischen sieben und neun Tagen vorbereitet. "Wenn Sie verstehen, wo Ihre warmen und kalten Zonen sind. Aus diesem Grund sagt sie, Sie sollten die Lebensmittel, die Sie zuerst essen möchten.

Angenommen. Wenn Sie Hongs Rat berücksichtigen, sollten Sie Ihre Fleischbällchen im kältesten Teil des Kühlschranks, hinten und entweder im oberen Regal (wenn Sie einen Gefrierschrankkühlschrank haben) oder im mittleren Regal (wenn Sie eine Seite haben -byseitig Kühlschrank), weil die Kältetemperatur ihnen hilft, länger zu dauern als in einer warmen Zone.

Neben dem Essen, das Sie bereits vorbereitet haben, ist Hong wichtig, die warmen und kalten Zonen zu berücksichtigen, um herauszufinden, wo auch frische Produkte aufbewahrt werden sollen. In ihrem Buch hat sie einen gesamten Abschnitt, der sich dafür einsetzt. Aber ein allgemeiner Tipp ist zu beachten, dass Grüns Feuchtigkeit brauchen, um so lange wie möglich frisch zu bleiben, sodass sie in einem Behälter in einer kalten Zone wie der knirscheren Schublade aufbewahrt werden sollten. "Beeren, ich würde auch in einer kalten Zone bleiben, weil sie auch Feuchtigkeit brauchen", sagt Hong.

Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, ist die Kühlschranktür für die meisten Kühlschränke eine warme Zone. Deshalb ist es sinnvoll, hier Gewürze zu speichern. Sie sind so lange dauern. "Sie können auch Getränke in Flaschen, Brot, Pita -Wraps oder andere Lebensmittel aufbewahren, die möglicherweise auch in der Speisekammer aufbewahrt werden können". Der letzte große Kühlschrankartikel, von dem Hong sagt, ist alles mit Milchprodukten, von denen. "Da Molkerei leichter als andere Arten von Gegenständen ist, möchten Sie es in einer Kaltzone behalten-nicht die Tür ", sagt sie.

Um unsere Kühlschrankorganisation 101 zu erzählen, eignen sich warme Zonen am besten für die Aufbewahrung von Gewürzen, Lebensmittel, die in der Speisekammer überleben könnten, und die vorbereiteten Gegenstände, die Sie relativ bald essen möchten. Speichern Sie Ihre Kaltzonen für Milchprodukte, Produkte, die Feuchtigkeit erfordern, und mit Mahlzeiten vorbereitete Lebensmittel, die Sie nicht sofort essen möchten.

Wenn Sie diese Tipps im Auge behalten, hilft es Ihnen, nicht nur organisiert zu bleiben und pünktlich zu fällen, um herauszufinden, was zu essen ist. Es ist vielleicht so ein Spielveränderer, dass Sie inspiriert sein werden, Ihr eigenes Kühlschrankregal auf Instagram zu veröffentlichen.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.