Warum ich die Idee meines Zuhauses als Boxenstopp hasse

Ganz ironischerweise war ich nicht besorgt darüber, das Virus zu fangen-und dies darf für diejenigen, die davon betroffen waren Alles daran. Darüber hinaus habe ich oft Gespräche mit Menschen geführt, sei es Freunde und Familie, Kollegen oder sogar Fremde-die wichtigste Art, mit dieser Pandemie umzugehen, besteht darin, Aktivitäten zu verfolgen, die uns Frieden lehren.

Diese täglichen Muster hatten mich ohne Wahl zurückgelassen, aber mein Zuhause als Grubenstopp zu benutzen.

Trotzdem hat sich mein Leben angesichts dieser beispiellosen Zeit drastisch verändert und eher ein Segen als einen Fluch enthüllt, wie es sich als direkte Erweiterung von mir selbst manifestiert. Es ist zu einem tiefgreifenden Raum geworden, der mir viel Zeit zum Üben von Stille von Störung, Panik und Trauma gewährt hat. Diese Stille hat mir die Gelegenheit geschenkt, mein Zuhause zu lieben, durch Aktivitäten wie Schlafen, Beten, Meditieren, Schreiben, Reinigen, Erkundungen neuer Mahlzeiten und sogar in Fülle zu lachen, die ich nie in meinem eigenen genießen konnte Zuhause immer.

In den letzten zehn Jahren war ich mit dem Fitnessstudio, der Arbeit und dem Pendeln, Besorgungen und meinem sozialen Leben beschäftigt gewesen. Diese täglichen Muster hatten mich ohne Wahl zurückgelassen, aber mein Zuhause als Boxen-Stop zu benutzen-ein Raum, der ausschließlich für die Ruhe in der Nacht verwendet wurde. Ich hatte eine nicht verhandelbare Verpflichtung von 19.5 Stunden vor einem 24-Stunden-Zyklus, von dem Moment an, als ich meine Haustür verlassen hatte, aber das ist nicht für die Aufgaben, an denen ich teilnehmen musste, um mich auf den folgenden Tag vorzubereiten.

Und als Ergebnis dieses immer für den Lebensstils, fühlte ich mich purer Erschöpfung und fühlte. Mir wurde der Selbstpflege beraubt. Rückblickend war mein Zuhause nur eine Unterkunft für mein In-and-Out-, schneller, anspruchsvoller Lebensweise; Wo ich nach einem langen Tag verzweifelt ankam, an dem ich merklich zwischen meine Fingerspitzen gerutscht hatte, begleitet von einer Rasse zwischen Geist und Körper, um zuerst zu dekomprimieren.

Als ich mich durch Quarantäne angepasst habe, habe ich meine Zeit mit der Nutzung meines Hauses in mehrfacher Hinsicht optimiert und es umgestaltet, um es zu einem Ort zu werden, an dem ich von ganzem Herzen das Wichtigste geben kann, was ich geben kann, so immateriell es ist. Zeit. Ich war schon immer froh, nach Hause zu kommen, da es ein Hinweis darauf ist, dass meine Prioritäten für den Tag erfüllt und abgeschlossen wurden. In den letzten Monaten ist es jedoch eher zu einer stetigen Belegung des Wohlbefindens als zu einem Ort, an dem ich komme kurz nach einem langen Tag.

Obwohl ich möglicherweise keinen festen Zeitplan für meine täglichen Praktiken habe, habe ich mich bewusst bemüht, mehrmals pro Woche Zeit für Einsamkeit zu vergeben.

Anstatt mich in mein Zuhause zuzuwenden, als ein Ort für Gebet und Meditation, als ich mich besiegt fühlte, und ehrlich zu müde, um mich zu verpflichten, wenn die Dinge schlecht werden, habe ich mein Zuhause verändert, damit ich nahtlos in diesen Bereichen der Ehrfurcht teilnehmen kann täglich, anstatt diese Aktivitäten rund um meinen Alltag zu planen.

Im Gegenzug hat diese Verpflichtung meinen Übergang zu einem Ort der anhaltenden Dank unterstützt, um gelinten zu sagen. Während ich dies berücksichtigt habe, sollte diese Routine kein Zustand sein, in dem ich nur ein Endziel anerkannt habe, sondern ein Staat, in den ich mich vom Alltag eintauche. Obwohl ich möglicherweise keinen festen Zeitplan für meine täglichen Praktiken habe, habe ich mich bewusst bemüht, mehrmals pro Woche Zeit für Einsamkeit zu vergeben. Dies hat mir insgesamt eine größere Wertschätzung dafür gegeben, dass mein Zuhause mehr als nur ein Tierheim ist.

Jetzt, da unsere Welt beginnt, zu dem zu übergehen, was wir als Normalität ansehen würden, mit der Einführung des Impfstoffs ist mein Hauptziel, mein Wohlbe gesünder und glücklicher ich für mich. Diese Verpflichtung zur Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit ist innerhalb dieser vier Wände nicht mehr verboten und nur als Möglichkeit zum Aufladen angenommen.

Wenn man fragt, wo zu Hause ist, reagieren oft viele mit dem, wo das Herz ist. Aber da unser Leben durch den ewigen Arbeitszyklus wieder kontrolliert wird, sollten wir nicht aus den Augen verlieren, sowohl in unsere Herzen als auch in unserem Zuhause zu investieren, und weil sie Synonymous-Its Beweis dafür sind, dass wir ohne eines nicht leben können.

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