Warum ein Hund definitiv gut für Ihre Gesundheit ist

Die Studie untersuchte 3.123 Teilnehmer zwischen 49 und 91 Jahren und verfolgte ihre Bewegungen im Laufe von sieben Tagen. Die fast 20 Prozent der Teilnehmer, die einen Hund besaßen. (Welpe muss immer noch töpfchen, auch wenn es Schneeregen ist!)

"Wir waren erstaunt, dass Hundewanderer im Durchschnitt körperlich aktiver waren und weniger Zeit damit verbrachten, an den kältesten, feuchtesten und dunkelsten Tagen zu sitzen , PhD, Professor an der University of East Anglia in Großbritannien, Zeit Berichte. "Hundewanderung wird von den Bedürfnissen des Tieres angetrieben. Von etwas anderem als unseren eigenen Bedürfnissen angetrieben zu werden, könnte ein wirklich starker Motivator sein, und wir müssen Wege finden, wenn wir uns bei der Gestaltung von Übungsinterventionen in der Zukunft anziehen ", sagt er.

Betrachten Sie dies nur für einen weiteren Grund, einen pelzigen Freund zu adoptieren (Who-Bonus-can doppelt als Trainingskumpel).

Ursprünglich veröffentlicht am 25. Juli 2017; Aktualisiert am 22. April 2019.

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