Warum Gen Z-er den Stecker stecken sollte, um ihre psychischen Gesundheitsbatterien wieder aufzuladen

Egal in Ihrem Alter, es ist wichtig, den Stecker auszuziehen. Sicher, Instagram und Snapchat können hilfreich sein, um Welpen zu oglieren und neue Trainingsideen zu finden, aber sie können die Qualität Ihrer psychischen Gesundheit rau sein. Erwägen Sie also, eine digitale Entgiftung zu nehmen, um die Latte-Kunstfotos aufzuladen, wenn Sie zurückkehren.

Wir befinden uns in einer neuen Ära der Authentizität der psychischen Gesundheit. Apropos, Ehrlichkeit ist jetzt das Trendthema in den sozialen Medien.