Warum mehr Pilze essen, schenken Ihnen die Anti-Aging-Vorteile eines französischen Mädchens

"Länder, die mehr Ergothioneine in ihrer diätsartigen Frankreich und Italien haben-haben auch niedrigere Inzidenzen neurodegenerativer Erkrankungen, während Menschen in Ländern wie den Vereinigten Staaten, die niedrige Mengen an Ergothioneine in der Ernährung haben, eine höhere Wahrscheinlichkeit von Krankheiten wie Parkinson haben und Alzheimer ", sagte Dr. Beelman fügt hinzu, dass mehr Forschung erforderlich ist, um festzustellen, ob Korrelation hier Kausalität bedeutet.

Es ist auch nicht schwer, auf das Französische und die Italiener zu steigen. Laut Dr. Beelman ist der Unterschied nur etwa drei Milligramm-oder fünf Knopf-Pilze-ein Tag. Also essen Sie auf: Diese Pilze könnten Sie heute glücklich und gesund halten Und für viele Jahre bisher.

Beginnen Sie Ihren Tag mit diesen adaptogenen Pfannkuchen mit Pilzen. So war das Einnehmen von Pilzen die spirituellste Erfahrung des Lebens einer Frau.