Warum sich Ihre Entscheidung ändern kann, kann sich ein Misserfolg anfühlen, auch wenn dies das Verantwortlichste ist, um dies zu tun

Wenn Sie jedoch von Anfang an offen sind, um Ihre Entscheidung zu ändern, um neue Informationen zu erlernen oder zu akzeptieren, dass Ihre Situation CShifted hat, kann die negativen Gefühle, die mit einer "Änderung der Pläne" verbunden sind."

Wenn dies jedoch besonders schwierig ist, ist es, wenn Sie Zeit, Gedanken und Mühe haben, bestimmte Entscheidungen mit großem Bild überhaupt zu treffen, und dann den Kurs ändern müssen. Unabhängig davon Rückkehr Ihrer Entscheidung noch härter, sagt der klinische Psychiater Jeremy Tyler, Psyd.

Wissen Sie jedoch, dass Menschen belastbar sind und biologisch ausgerüstet sind, um diesen internen Konflikt zu überstehen. Darüber hinaus macht es Sie verantwortlich und gewissenhaft, wenn Sie lernen, sich anpassen und verändern zu lernen, nicht verantwortlich und gewissenhaft----ein Flip-Flopper-.

Sie sind biologisch für die Änderung Ihrer Entscheidung ausgerüstet (auch wenn es schwierig ist)

"Unsere kognitiven Systeme sind so konzipiert, dass sie sich an neue Informationen anpassen", Dr. Sagt Trueblood. „So lernen wir und wie wir im laufenden Flug gute Entscheidungen treffen können.Sie vergleicht Entscheidungen (und Neubekämpfung) mit dem Wechsel der Fahrspuren auf einer Autobahn. „Zuerst sieht die Fahrspur klar aus, aber dann steigt ein weiteres Auto von der anderen Seite hinein. Um eine Kollision zu vermeiden, müssen Sie in der Lage sein, die neuen Informationen schnell zu verarbeiten und Ihre Vorgehensweise zu ändern “, sagt sie. Und hier ist die Sache: Ihr Verstand kann mit der Überraschungsnavigation umgehen.

„Unsere kognitiven Systeme sind entwickelt, um sich an neue Informationen anzupassen. So lernen wir und wie wir im laufenden Flug gute Entscheidungen treffen können.Psychologe Jennifer Trublood, PhD

"Wir haben uns als Menschen entwickelt, um zu versuchen, die Unsicherheit zu beantworten, aber unser Gehirn ist nicht so konzipiert, dass sie Unsicherheit mögen", Dr. Dr. Tyler sagt. „Infolgedessen haben sich unser Gehirn entwickelt, um zu einer Entscheidung zu kommen, um zu versuchen, diese Unsicherheit loszuwerden.Das ist nicht garantiert, dass die Entscheidungen, die Sie treffen.

Obwohl die Entscheidungen, die Sie treffen. "Sobald wir in unserem Gehirn zu einem Schluss gekommen sind, ist es tatsächlich ziemlich schwierig, sich zu ändern", Dr. Tyler sagt. „Psychologisch, wenn Sie anerkennen, dass Sie eine Entscheidung ändern werden, kann es sich möglicherweise anfühlen, als würden Sie Fehler oder Irrtum zugeben."Das, so sagt er:" Ich kann sich wie eine Bedrohung für Ihre eigene Identität fühlen und diese Frage auf sich selbst stellen "Was sagt das über mich aus?'"

Es gibt auch etwas, das als Bestätigungsbias bekannt ist-das ist, dass Sie sehen, was Sie suchen-das kommt hier ins Spielen. "Diese Verzerrung beschreibt die menschliche Tendenz, Informationen auf eine Weise zu suchen und zu interpretieren, die mit den aktuellen Überzeugungen übereinstimmt", Dr. Dr. Sagt Trueblood. Sobald Sie eine Entscheidung getroffen haben, haben Sie sich im Grunde alle Mühe geben, sich richtig zu beweisen, selbst wenn es Beweise gibt, die darauf hindeuten, dass Ihre Entscheidung möglicherweise nicht die absolut beste für Sie ist. Wenn Sie jedoch die Realität besitzen, dass Sie besser bedient werden, wenn Sie Ihre Entscheidung ändern, macht Sie nicht unentschlossen oder schwach-es reflekt.

Wie man mit Ihren Entscheidungen flexibler ist

Es ist entscheidend, sich zu erinnern, wenn Sie eine Entscheidung treffen, dass Sie unbedingt das Recht haben, Ihre Meinung zu ändern. Erkennen Sie auch, dass Sie möglicherweise die beste Entscheidung treffen, dass die Wahl möglicherweise nicht die beste ist, da sich die Umstände ändern. "Wenn sich Informationen und Daten ändern, ist es rational, Ihre Überzeugungen zu ändern", Dr. Sagt Trueblood.

Um sich vor Straßenblockern zu schützen, die sich befugt fühlen können, Ihre atemberaubende Bestätigung zu ändern. Dann „sind Sie bereit zu erkennen, dass diese Informationen gegen Ihre aktuellen Überzeugungen verstoßen könnten.„Sie können sich auch herausfordern, die Art und Weise zu berücksichtigen, wie Sie Entscheidungen treffen und Ihren Geist auf andere Weise ändern. "Denken Sie daran als Gelegenheit, sich zu entwickeln, mehr zu lernen und etwas Neues zu lernen", Dr. Tyler sagt.