Warum die Körperarbeitstherapie bald den Wellnessraum regieren wird

Wenn es darum geht, Trends in der Wellness -Welt zu erkennen, machen die Worte bestimmter Leuchten unsere Sinne kribbeln. Bei der jüngsten Well+Good Talk in New York City konnten drei solcher Experten nicht aufhören, von der Körperarbeitstherapie zu schwärmen, eine alte Modalität, die im 21. Jahrhundert auf dem Vormarsch ist. Der Dachbegriff gilt für praktische Behandlungen, die strategisch entwickelt wurden, um energische und physische Veränderungen im Körper zu erzeugen. Denken Sie an Akupressur, Reflexzonenmassage, Reiki und Massage.

"Fitness treibt uns an und es ist erstaunlich ... aber wir erkennen auch, dass es so viel mehr gibt, gesund zu sein", sagte Kate Flannery, Leiterin der Gemeinschaft und Partnerschaften bei Athleta. Die Körperarbeit ist ein großer Teil dieser "so viel mehr"-Ness sind wir alle doch alle. Deshalb hat Lily Kunin, Gründerin von Clean Market und Clean Food Dirty City, eingebaut, um zu sagen, dass sie es zu ihrer Wellness -Lösung für 2019 gemacht hat, um Bodyworks 'großes Angebot an Angeboten zu probieren.

Was die Karosserie besonders einzigartig macht, ist, dass Praktiker zusammen mit ihren Klienten handeln, um Probleme anzugehen, die sowohl physisch (wie Schmerz) als auch emotional (wie Stress) sind. "Es ist fast wie die Matrix". "Sie nutzen jemanden und seine Energie und können herausfinden, was nicht aus dem Gleichgewicht geraten ist. Sie helfen ihnen zu helfen sich Wiedereinlebnis."

Die wissenschaftliche Forschung hinter ganzheitlichen Praktiken ist noch relativ neu-noch nicht reichlich vorhanden. Zum Beispiel eine kleine Pilotstudie, veröffentlicht in Das Internationale Journal of Therapeutic Massage and Bodywork, fand signifikante Verbesserungen der perinatalen Stimmung und Angst bei Paaren, die sich gegenseitig eine zweiwöchentliche Stuhlmassage gaben. Es wurde gezeigt. Die Wissenschaft muss noch die anekdotischen Beweise und kulturellen Traditionen einholen, die diese Praktiken unterstützen.

"Die Karosserie wird gerade spezifischer, mehr als Nischenmarkt."-Daryl thuroff, DACM

Viele von Thuroffs Kunden kommen in das Yinova-Zentrum, das eine Karosserie für alles bietet, von der Schmerzbehandlung über die Fruchtbarkeitsaussehung, um ihre bereits bestehende Wellnessroutine zu ergänzen, den Schmerz einer Verletzung zu lindern, ihre geistige Gesundheit und vieles mehr zu verbessern und vieles mehr. "Die Karosserie wird gerade spezifischer und ein Nischenmarkt", sagt sie und bemerkt, dass sie in den letzten zehn Jahren den größten Anstieg des Interesses gesehen hat.

Rebecca Parekh, Mitbegründerin und CEO von The Well, ist der Ansicht, dass dies wirklich nur der Beginn der Bodyworks-Erhöhungen an Popularität ist. Mit der Zeit werden Praktiken wie Reiki als Schlüssel für eine Rolle im amerikanischen Gesundheitssystem spielen wie in anderen Ländern. "Ich glaube wirklich leidenschaftlich und von ganzem Herzen an integrative Medizin", sagte sie. "Was jetzt [jetzt] passiert, ist, dass mehr Hauptforscher tatsächlich die Wirksamkeit dieser Behandlungen erforschen." Beachten.

Neugierig auf Körperarbeit? Beginnen Sie mit einem kleinen Gua Sha an Ihrem Schreibtisch oder einer Bauchmassage, um eine bessere Verdauungsgesundheit zu erhalten.