Warum ein Urologe sagt, dass das Trinken des Alkohols das Siegel brechen ist, ist eigentlich ein großer Betrug

Während Alkohol alle häufiger pinkeln lassen, gibt es eine große Variabilität, wie Menschen betroffen sind. „Wir wissen nicht genau, was die Blasen der Menschen für Blasenreizstoffe empfindlicher macht. Je schneller Ihr Körper es metabolisiert, desto eher werden seine Auswirkungen auf den ADH und Ihre Blase nachlassen.”

Alkohol kann jedoch immer noch sehr irritierend für Ihre Blase sein

Die wahren langfristigen Auswirkungen von Alkohol auf die Blase sind nicht wirklich bekannt, aber es wird von der urologischen Gemeinschaft akzeptiert, dass Alkohol einer der am häufigsten konsumierten „Blasenreizungen“ ist.”

„Blasenreizstoffe können allgemeine Blasenbeschwerden verursachen und die Stärke und Häufigkeit erhöhen, mit Inkontinenz “, erklärt Dr. Maiman.

Es gibt zwar keine Möglichkeit, sich zu verhindern, häufiger vor Alkohol zu pinkeln, Dr. Maiman sagt, dass Sie Ihr Bestes geben können, um es nicht zu verschlimmern. Halten Sie Ihren Urin beim Trinken nicht ein, um zu vermeiden, dass Sie das Siegel brechen! „Das führt nur zu einer Überdehnung von Blasen, die sich negativ auf die Gesundheit der Blasengesundheit auswirken kann.Folgen Sie stattdessen der 20-Sekunden-Blasenregel beim Trinken und anderweitig: Wenn Sie feststellen, dass Sie fast immer für deutlich weniger oder mehr als 20 Sekunden pinkeln, sollten Sie Ihre Blasengewohnheiten untersuchen. Trinkst du zu viel (oder zu wenig) Wasser, Alkohol oder Koffein zur Happy Hour? Geben Sie sich genug Badezimmerpausen, während Sie nippen und Kontakte knüpfen?? Oder benutzen Sie das Badezimmer mehr als nötig, weil es der einzige private Ort auf der Cocktailparty ist? Ihre Antworten können Ihnen helfen, Ihre Blasengewohnheiten zu optimieren.

Sie können auch versuchen, mehr von diesen blasenfreundlichen Lebensmitteln zu essen, während Sie dabei sind.

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