Wenn es um Promi -Workouts geht, ist der wahre Schritt viel Geld und viel Zeit

Gleichzeitig merkt Castano an, dass Prominente „sich in den Arsch abarbeiten“ und dass die physische Vorbereitung sie „voll verbraucht“, wenn sie sich auf eine Rolle oder ein Ereignis vorbereiten, „sie vollständig konsumiert.Aber das ist der Punkt. Es ist unmöglich, dasselbe Anstrengung in ein Trainingsprogramm bei der Ausübung einzuziehen, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit von Ihrem Job auf sich ziehen, und kein Teil Ihres Jobs selbst.

Während es Spaß machen kann oder unterhaltsam sein kann, einen Blick in die Wellnessgewohnheiten der reichen und berühmten oder sogar inspirierenden, sogar inspirierenden Gewohnheiten zu bekommen, möchten Castano und Wellman verstehen, dass Sie, selbst wenn Sie einer Promi-Routine zu einem T folgen, nicht garantiert die gleichen Ergebnisse, da auch Wellman sagt: „Es gibt so viele bewegliche Teile darunter alles.”