Was Sie über die manipulative Dating -Praxis von Bank wissen müssen

Was ist eine Bank in Dating und warum tun es die Leute, es??

Benannt nach der Sportpraxis, einen Spieler aus einem Spiel herauszuziehen und ihn für einen bestimmten Zeitraum an die Seitenlinie zu bringen, und die Bank in Dating beinhaltet eine ähnlich abseits einer Person oder Menschen, mit denen Sie sich zugunsten anderer ausgehen lassen. "In einem Dating-Kontext fallen Menschen, die eine Bank erhalten haben.

Anstatt sich von einer Person zu trennen, die sie für nicht ganz nicht ganz sind ihre Person, der Bencher entscheidet sich dafür, sie in der Mischung zu halten, indem sie sie nur "Bank" "" beabsichtigen "oder sie vorerst entmischen. Das sieht normalerweise so aus, als würde man die Kommunikation verlangsamen und nur regelmäßig angreifen, um die Verbindung am Leben zu erhalten, und die Person mindestens minimal interessiert. Ihre Position auf dem Dating -Kader des Benchers wird dann im Verhältnis zu anderen schwach.

"Normalerweise mag die Person, die die Bank macht, die Person, die sie beiseite legen. Romanoff. Immerhin sind sie nicht voll und beendet Dinge. Gleichzeitig sind ihre Gefühle für diese Person nicht stark genug, um das Gefühl zu überwiegen, dass es andere Fische im Meer gibt oder dass ein anderer aktueller oder potenzieller Partner für sie eine bessere Wahl sein könnte, fügt Dr. hinzu. Romanoff.

Dies ist ein gemeinsames Gefühl, das durch die überwältigende Menge an wahrgenommener Auswahl für Dating -Apps veranlasst wird, sagt Dr. Romanoff. Zum Beispiel, wenn Sie versuchen, mehrere potenzielle Partner (und die Idee von mehr nur in den Flügeln), Sie könnten versucht sein, ein oder zwei zu fassen, während Sie die Dinge herausfinden.

„Viele Menschen verwenden Dating, um ihre Ängste vor der Alleinheit, zur Bestätigung oder als Ablenkung zu bewältigen, und sie sind nicht immer ehrlich gegenüber sich selbst und anderen.”-Sabrina Romanoff, Psyd, klinischer Psychologe

Es gibt auch ein Kontingent von Menschen, bei denen Dating nicht wirklich darum geht, ein Match zu finden, sondern um ein anderes internes Bedürfnis zu erfüllen, fügt Dr. hinzu. Romanoff. "Viele Menschen verwenden Dating, um ihre Ängste, allein zu sein, zur Bestätigung oder als Ablenkung zu bewältigen, und sie sind nicht immer ehrlich zu sich selbst und anderen darüber, dass sie nicht wirklich nach einem Partner suchen", sie " sagt. Infolgedessen können sie die Menschen hin und wieder auf die Mischung halten, um die oben genannten Bedürfnisse zu erfüllen.

Es ist auch möglich, dass einige Banker möglicherweise keine klare Vorstellung davon haben, wen sie bisher aussehen und verschiedene Personen auf der Bank halten, während sie es herausfinden oder möglicherweise unrealistisch hohe Erwartungen eines Partners haben, zu dem niemand in der Lage zu sein scheint treffen. Stichwort: Ein endloser Kreislauf von Leuten und Warten auf a besser Person kommen mit.

3 Zeichen, dass die Person, mit der Sie ausgehen

1. Sie erreichen sehr selten

Funkstille durch zufällige Texte, Anrufe und Einladungen ist ein wichtiger Indikator, den Sie für den Relationsexperte Jess Carbino, der ehemalige Soziologe bei Tinder und Bumble. Das heißt nicht, dass Sie rund um die Uhr mit jemandem mit jemandem in Kontakt treten müssen, aber jede Person, die wirklich an Ihnen interessiert ist, wird sich bemühen, sich zu verbinden, sagt Dr. Carbino.

Und um klar zu sein, das bedeutet nicht nur, auf Ihre Anfragen zu antworten. Wenn jemand voll daran interessiert ist, sich mit Ihnen zu verabreden, wird er Sie mindestens zur Hälfte treffen, um Pläne zu erstellen, Fühe Dr. Carbino.

2. Sie fühlen sich konsequent abgelehnt

Wenn diese Person Ihre Aufmerksamkeit nicht auf eine Art und Weise erwidert, die Ihnen erfüllt, sagt der Therapeut Claudia de Llano, LMFT, dass dies ein Zeichen ist. Dies könnte wie kurze, glanzlose Antworten auf Texte aussehen. Ausweichen aus Ihren Versuchen, Pläne zu machen; oder nur mangelnde konsequente Aufmerksamkeit und Zuneigung. "Wenn Sie dieses innere Gefühl haben, abgelehnt zu werden, ist das eine rote Fahne, und Sie möchten das in Frage stellen", sagt sie.

3. Ihre Interaktionen sind nicht nachdenklich oder respektvoll

Wenn Sie jemandes Priorität in der Datierung sind, werden sie Ihre Zeit und Gefühle rücksichtsvoll sein, sagt Dr. Carbino. "Ob und in welchem ​​Maße der Einzelne investiert wird, kann ein starkes Signal sein, und wenn Sie das Gefühl haben, dass es nur begrenzte Investitionen gibt oder dass die Beziehung schwach ist, ist das ein Problem", sagt sie.

Warum ist ein verletzendes, manipulatives Verhalten?

Die Bank in Dating beinhaltet ein gewisses Maß an Unehrlichkeit, das es von der normalen alten Bank in einer Sportdynamik unterscheidet. Denken Sie darüber nach: Wenn Sie ein zweiter Spieler in einem Sportteam sind, sind Sie sich Ihres Status bewusst, und wenn Sie auf der Bank sind, sind Sie und das Team auf derselben Seite darüber. Wenn Sie von einem Partner (oder einem potenziellen Partner) auf eine Bank gesetzt werden, wissen Sie wahrscheinlich nicht, dass sie andere Menschen vor Ihnen priorisieren. Wenn Sie es getan haben, wäre es wahrscheinlich nicht ganz in Ordnung damit.

Gesunde Datierung erfordert, dass wir ehrlich und offen sind, und die Bank ist nicht ehrlich und offen, sagt de llano. "Es gibt eine subversive Qualität, die manipulativ ist, auch wenn Sie nicht manipulieren wollen."

"Es gibt eine subversive Qualität, die manipulativ ist, auch wenn Sie nicht manipulieren wollen."-Claudia de Llano, LMFT, Therapeut

Eine Person, die auf die Bank gesetzt wird. "Wenn Sie sich wirklich für die andere Person interessieren, können Sie sich ihnen eher auf diesem Karussell treffen, weil sie auf das Potenzial in der Beziehung und sie als Partner hofft", sagt Dr. Romanoff. In der Zwischenzeit kann diese Hoffnung völlig unbegründet sein, da der Bencher heimlich andere Optionen verfolgt.

In dieser Dynamik schafft der Mangel an Informationen, die dem Bencher gegeben wurden, Raum für nicht übereinstimmende Gefühle, sagt Dr. Carbino. "Es gibt ein nicht-mutuelles Verständnis, bei dem eine Person oft ein stärkeres Gefühle gegenüber der anderen Person hat", sagt sie und macht die Bank selbst unethisch."

Um jemanden auf der Bank zu halten. Eine Person auf der Bank könnte anfangen zu glauben, dass sie nur kleine oder zeitweise Zuneigung wert sind. "[Ein Bankbanken] kann das Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Selbstwertgefühl von jemandem wirklich beeinflussen"."

Der Bencher selbst ist auch nicht gegen den negativen Fallout immun. Es ist nicht nur potenziell ein stressiger und zeitaufwändiger Prozess, die Feinheiten mehrerer Beziehungen gleichzeitig zu verwalten, sondern auch Dr. Romanoff weist darauf hin, dass die Bank Ihre eigenen Dating -Ziele verdecken kann, indem Sie bestimmte Paarungen über das Verfallsdatum hinaus erweitern und Sie davon abhalten, jemanden zu finden, für den Sie bereit sind, Ihre volle Aufmerksamkeit zu schenken. "Die Menschen sind keine Place -Karten, und letztendlich schafft es, andere auf diese Weise zu behandeln, mehr Drama und Verletzungen, als zu akzeptieren, dass Sie möglicherweise niemanden treffen, an dem Sie gerade interessiert sind", sagt sie.

Wie man sich verabreden kann, ohne Menschen zu banken

Natürlich besteht ein Teil der Entdeckung dessen, was Sie in Bezug auf Romantik wollen. Aber beide dr. Romanoff und De Llano sagen, dass es bisher, ohne in die irreführende Dynamik des Bankes einzugehen Wirklich wollen.

Sie müssen nicht jede prospektive S anrufen.Ö. Jede Woche auf Ihrer Liste, um ein Status -Update anzubieten, wie Sie es sind Liebesinsel, Aber die Experten sagen, dass Sie sich über Ihre Gefühle und Erwartungen klar sind, ist der Schlüssel zur Vermeidung von Verletzungen und Enttäuschungen an beiden Enden.

"Machen Sie sich in die Praxis, Beziehungen zu beenden, die Sie nicht irgendwohin gehen sehen, anstatt Menschen als Backups in der Nähe zu halten."-Sabrina Romanoff, Psyd, klinischer Psychologe

Anstatt Herzen in ein Regal (oder einer Bank) zu sammeln, lernen. Wenn Sie keine Zukunft mit jemandem sehen können (oder Sie wollen keine mit ihnen), sagen Sie es ihnen, schlägt Dr. vor. Romanoff und lassen Sie sie ihren eigenen Weg gehen. "Machen Sie sich in die Praxis, Beziehungen zu beenden, die Sie nirgendwo hingehen sehen, anstatt Menschen als Backups in der Nähe zu halten, nur damit Sie nicht alleine enden".

Was tun, wenn Sie glauben, dass Sie auf der Bank gesetzt werden?

Wenn Sie ein Verhaltensmuster in einer Beziehung bemerken, das nicht mit Ihren Erwartungen an die Art und Weise übereinstimmt, wie Sie behandelt werden möchten, oder Sie sind verwirrt und verletzt, ist es wichtig, diese Gefühle anzugehen. "Wir neigen dazu, die Botschaften des [schlechten] Verhaltens zu ignorieren, um uns zu schützen, wenn wir investiert und an jemandem interessiert sind, aber es ist wirklich wichtig, uns selbst zu vertrauen", sagt De Llano.

Wenn Sie neugierig auf die Handlungen oder Absichten eines aktuellen oder potenziellen Partners sind und vermuten, dass er Sie möglicherweise auf der Bank besitzt, gibt es nur eine Möglichkeit, sie zu ermitteln-sie mach es vor, ob sie die gleiche Zukunft mit Ihnen vorstellen, die Sie mit ihnen machen.

Auf diese Weise behaupten Sie Ihre Macht in der Beziehung und erhalten die Informationen, die Sie benötigen, um zu entscheiden, was genau es ist Du wollen und entsprechend handeln. "Wenn Sie sich entscheiden, in einer Beziehung zu bleiben, die mehrdeutig ist oder in denen es weniger Investitionen gibt als Sie wollen, ist das Ihr Vorrecht", sagt Dr. Carbino, "Aber zumindest haben Sie die Tools und Informationen, die erforderlich sind, um eine fundierte Entscheidung für sich selbst zu treffen."