Was ist in Ihrer Speisekammer für super einfache Mahlzeiten in letzter Minute zu lagern

Willkommen zu Haus des Wellness, Unsere heiße neue Show mit Reebokone, in der wir uns an Führungskräfte in der gesunden Bewegung wenden, und Reebok Fitnessexperten, um alle Ihre brennenden Fragen zu beantworten.

Wenn Sie jemals spät nachts aus dem Fitnessstudio nach Hause gekommen sind, nur um festzustellen, dass Sie eine Tüte Reis und eine (leicht verletzte) Avocado in Ihrem Schrank haben, verstehen Sie den besonderen Schmerz, von Ihrer Pantry -Situation vereitelt zu werden … Oder Fehlen davon.

Im Ernst, warum ist es so schwer, Ihre Küchenvorräte am Punkt zu halten? Die Lösung ist laut Chef- und Wellness-Guru Seamus Mullen darin, langlebige und vielseitige Heftklammern und einige clevere Strategien zu verwenden.

Die Lösung besteht darin.

In der ersten Folge unserer neuen gesunden Living-Show Haus des Wellness, Mullen hält am Pad des CJ Frogozo-Gewinners des inspirierendsten Trainers 2016 zu einer Pantry-Überarbeitung mit einigen überraschenden Elementen.

Für gesunde Fette hat er Macadamia -Nüsse (keine Mandeln!); Für den probiotischen Schlag ist es Daikon Kimchi (Daikon ist ein Radiese, FYI); Und für Ihre tägliche Dosis Omega-3 ist Mullen alles um Gulp-Sardinen (wussten Sie, dass sie einen niedrigeren Quecksilbergehalt haben als größere Fische?).

Außerdem hat er viele raffinierte Hacks, um Ihr Lebensmittel-Vorbereitungsspiel zu verbessern, wie z.

Schauen Sie sich das Video oben an, um fachkundige Ratschläge zur Lagerung Ihrer Speisekammer zu erhalten, und scrollen Sie nach unten, um das Video einzukaufen (auch bekannt als das Must-Have-Athleisure).

Athleisure Essentials

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Reebokone ehrt die Fitnessträger, die uns inspirieren, motivieren und uns dazu bringen, unsere Ziele zu erreichen. Wie? Durch den Bau eines Teams von Trainern, das weltweit 120.000 stark sind-und ihnen immer 25% Rabatt auf alle Einkäufe gibt. Weil Fitness -Profis mehr tun als Skulptionskörper. Sie helfen uns, groß zu träumen.

In Zusammenarbeit mit Reebokone