Was Sie über die Kommunikationspraxis wissen sollten, die als Spiegelung bezeichnet wird, in dem sie Ihre Comms tatsächlich verschlimmern kann

Trotz des beliebten Sprichworts, das Gegensätze anziehen, fanden die Forscher fest, dass der Wunsch, Gleichgesinnte zu finden. „Aus den ersten Momenten des unangenehmen Scherzes spielt die beiden Menschen sofort und spielend eine Rolle bei zukünftigen Interaktionen. Werden sie verbinden? Oder weggehen? Diese frühen Anerkennungen der Ähnlichkeit sind bei dieser Entscheidung wirklich konsequent ".

Darüber hinaus kann Spiegelung verwendet werden, um zu zeigen, dass jemand Ihnen zuhört, anstatt Sie nur zu hören-und umgekehrt um die Says-Says Psychotherapeutin und zertifizierte Sex- und Paartherapeutin Lee Phillips, PhD. Bei Meinungsverschiedenheiten kann dies besonders nützlich sein. Wenn Sie die Wörter wiederverwenden, die Ihr Partner nur dazu verwendet hat, ihren Standpunkt zu teilen, können Sie zeigen, dass Sie wirklich verstehen, was er sagt, anstatt nur über Ihren nächsten Punkt in Ihrem Argument nachzudenken ", sagt er. In der Praxis kann dies die Reaktivität beider Menschen verringern und durch ein gemeinsames Ziel ersetzen: auf die andere Seite des Arguments als Team zu gelangen.

Dies sind alles gute Dinge, um gesunde Beziehungen und Kommunikationsformen mit jemandem zu fördern, den Sie interessieren. Aber das Spiegeln kann wie jedes mächtige Werkzeug je nachdem, wie Sie es einsetzen.

Wenn die Spiegelungskommunikationstechnik nach hinten losgehen kann

In der Tat kann Spiegelung in Anhang erzeugt werden, aber es kann auch die erzeugen Illusion der Nähe. "Spiegelung ist ein Oberflächenverhalten". Während es also die einfühlsamen und mitfühlenden Absichten einer Person enthüllen kann, „kann es auch verwendet werden, um finanziellere Absichten zu sammeln“, sagt sie.

Psychopathen, Narzisstern und Soziopathen spiegeln oft aktiv den Kommunikationsstil ihrer Opfer wider, um sie laut Phillips zu manipulieren. Wenn sie Sie widerspiegeln, tun sie dies, um Ihr Vertrauen zu gewinnen und mehr über Ihre Identität und Ihre Schwachstellen zu erfahren, damit sie es für ihren eigenen Gewinn gegen Sie verwenden können “, sagt er“, sagt er.

Identifizieren gut vs. Mal-bedifftes Spiegelung

Es kann schwierig sein zu bestimmen, wann jemand die Spiegelung verwendet, um uns zu manipulieren, und wann er unsere Verbindung damit vertiefen möchte, so Dr. de la Rosa. "Menschen, die auf diese böswillige Weise spiegeln, sind oft gut darin und können andere dazu bringen, zu glauben, dass sie sich wirklich darum kümmern".

Das heißt, es ist nicht unmöglich, das andere andere zu erkennen-es erfordert nur einen starken Darminstinkt sowie das Selbst- und das relationale Bewusstsein. Wenn Sie die unten stehende Berücksichtigung der Aktion bei der Entschlüsselung der zugrunde liegenden Absichten der Aktion helfen.

1. Gut gemeinte Spiegelung kann aussehen, wie jemand Ihnen einen Service bietet, der Ihre Sprache spricht (verbal oder nicht)

Wenn Sie jemanden für einen Job eingestellt haben (gegen Geld), besteht eine gute Chance, dass er Sie absichtlich widerspiegelt. „Die Therapeuten verwenden beispielsweise häufig Spiegeln mit ihren Klienten in der Psychotherapie, um Rapport aufzubauen und während der gesamten Therapie eine Verbindung aufrechtzuerhalten“, sagt Dr. Dr. de la Rosa. Hier spiegeln sie absichtlich Sie, um Ihnen zu helfen, sich wohl genug zu fühlen, um zu teilen, was Sie teilen müssen, um Ihnen eine wirksame therapeutische Erfahrung zu bieten.

WaitStaff und Vertriebsmitarbeiter werden oft auch Ihre Gesten und Intonationen nachkatisieren, um Rapport aufzubauen. Hier ist das Ziel, eine Beziehung zu Ihnen herzustellen, die für beide Seiten vorteilhaft ist. Schließlich lassen Sie die Interaktion warm und unscharf und sie werden mit einem herzhaften Tipp gehen.

Im Allgemeinen ist diese Art der Spiegelung gut absichtlich und laut Dr. de la Rosa. Natürlich gibt es Zeiten, in denen Vertriebsmitarbeiter die Spiegelung auf eine Weise verwenden, die sich auf einem Darmniveau anfühlt, unaufrichtig - aber weiter unten dazu mehr.

2. Mal-bedingte Spiegelung löst Ihre Spidey-Sinne aus

Normalerweise haben Sie das Gefühl, dass Sie mit der anderen Person in Synchronisation sind, wenn Sie das Spiegelung von einem reinen Ort stammen, sagt McBain, sagt McBain. Wenn es jedoch von einem kommt weniger Gut abmessende Quelle, Sie werden oft das Gefühl haben, eine Trennung zu geben.

„Wenn Ihnen etwas„ abhängt “, lesen Sie möglicherweise die nonverbalen Hinweise der anderen Person und nehmen Gefühle, Gefühle oder Absichten auf, die es sind nicht herzzentriert, fürsorglich, mitfühlend oder einfühlsam “, sagt sie. Wenn dies der Fall ist, könnte es ein Zeichen dafür sein, dass ihre Absicht böswillig oder eigennützig sein könnte.

Zum Beispiel eine Interaktion, die Sie mit einem Bekannten auf einer Cocktailparty haben gefühlt Fälscht, obwohl Sie genau gesprochen haben, wahrscheinlich sind es War falsch! Wenn Sie sich wie ein aufdringlicher Autoverkäufer fühlen, ist es in ähnlicher Weise zu sehr, dass sie sich mit Ihnen in Verbindung setzen, weil er Spiegeltaktiken anwendet, damit Sie etwas daraus kaufen möchten, um etwas von ihnen zu kaufen.

Ihr Umzug: Fragen Sie sich, ob Sie den tiefsten Teil Ihres Körpers haben- die Interaktionen fühlen sich ausgerichtet, natürlich und echt. Wenn nicht, hören Sie sich das in den inneren Knowing an und antworten Sie entsprechend.

3. Die Dinge, die sich zu ähnlich fühlen

Fragen Sie sich: Auf einer Skala von eins bis 10, wie viel Spiegelung hier passiert, genau hier passiert? "Ein Zeichen dafür, dass jemand das Böse spiegelt, ist, dass er es übertroffen hat", sagt Phillips. Wie, Wayyy darüber.

„Wenn ein Narzisst dich widerspiegelt, gehen sie damit übertrieben“, fügt er hinzu. Zum Beispiel werden sie Ihre Körpersprache nachahmen Und Ausdrücke Und Gesten, sagt er. Ihm zufolge jemand, der ist nicht Umgekehrt spiegeln narzisstisch normalerweise nur ein oder zwei dieser Aspekte wider. Mit anderen Worten, Menschen, die sich aus einem echten Ort widerspiegeln, sind subtiler.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Person im wahrsten Sinne des Wortes der Papagei Ihres Bildes und Mund ist, könnte diese Person versuchen, Sie absichtlich zu manipulieren.

4. Wenn es sich zu gut anfühlt, um wahr zu sein, ist es wahrscheinlich

Hassen Sie den Messenger nicht, sondern achten Sie auf jede Situation, in der Sie sich anfühlt, als hätten Sie eine Kohlenstoffkopie von sich selbst getroffen. Machen Sie eine Pause, wenn Sie sich oder die andere Person finden und Dinge sagen wie:

• Ich habe noch nie jemanden getroffen, der Xyz mich wie mich wie ich getroffen habe ..
• Oh mein Gott, bist du mein Seelenverwandter (oder Seelenschwester)?
• Wow, wir sind so ähnlich!
• Ich fühle mich wie ich dich in meinem ganzen Leben gekannt habe.

Insbesondere, wenn Sie (oder sie) sie frühzeitig in Ihre Beziehung sagen. Es ist üblich, dass Psychopathen, Soziopathen und Narzisstinnen so lange nachdem Sie sich gerade getroffen haben, um Sie als eine Form des Liebesbombenanschlags zu treffen, sagt Phillips. „Diese Sätze mögen darauf hindeuten, dass sie Ihnen ähnlich sind und sich um Sie kümmern, aber sie sind es nicht und sie tun es nicht.”

Kein Zweifel, es ist möglich, dass Sie Ihren Seelenverwandten getroffen haben! Aber wenn Sie können, versuchen Sie, langsamer zu werden, mehr zu erfahren und die Wahrheit über die Person herauszufinden, indem Sie sich treffen und mit ihren Freunden und Lieben sprechen, ihnen Fragen stellen und beobachten, wie es ihnen geht, wenn niemand zuschaut. Schließlich wird Ihr wahrer Seelenverwandter nicht von Ihnen abgeschreckt und bitten, die Intensität ein Kerb zurückzuwählen ... oder drei.

Um klar zu sein, ist Spiegelung eine leistungsstarke Kommunikationspraxis, die Ihnen helfen kann, jemandem zu zeigen, den Sie zuhören und sich kümmern, aber aufgrund der Fähigkeit, uns mit einer anderen Person verbunden zu fühlen, ist es wichtig zu sein, dass einige Menschen diese Technik anwenden werden für Hintergedanken. Nachahmung ist schließlich die aufrichtigste Form der Schmeichelei und Schmeichelei ist eine subtile Form emotionaler Manipulation.