Was Sie über Augengesundheit wissen, während Sie eine Maske tragen, so Top Health Expert

Covid-19 hat uns neue Begriffe eines ganzen Wortschatzes vorgestellt (erinnern Sie sich vor sechs Monaten, als Sie die Worte "soziale Distanzierung" noch nie gehört hatten, "soziale Distanzierung"?), aber was die Hautpflege angeht, ist das, was Sie am häufigsten hören, "Maskne."

Obwohl diese Art von Jawline Acne den gesamten Kredit im Internet und während der Besuche in Tele-Derm-Büros erhalten hat, hat unsere neue Lebensweise der Maske die Schleusen für alle Arten von verschiedenen Hautproblemen eröffnet. Und eine, über die niemand zu sprechen scheint? Wie es die empfindliche Haut um unsere Augen auswirkt.

Als okulofazialer plastischer Chirurgen habe ich alle möglichen Möglichkeiten gesehen, wie das Tragen einer Maske den Bereich unter dem Auge beeinflusst und regelmäßig Fragen zu dem, was los ist. Um Ihnen eine erschöpfende Google -Suche zu diesem Thema zu ersparen, habe ich einige der häufigsten Verwirrung unten ausgelöscht. Und ja: Es gibt einige Masken, die für Ihre Augen besser sind als andere. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche.

• Chaneve Jeanniton, MD, Oculofacial plastischer Chirurg und Gründer von Epi, in Brooklyn ansässig.Logische Hautpflege

Gibt es dauerhafte Effekte von dampfendem Maskenatem, das zu Ihren Augen gedrückt wird?

Interessant ist daran, dass der umgeleitete Luftstrom die Verdunstung Ihrer Tränen beschleunigt, damit das Auge seine normalen Feuchtigkeitswerte nicht aufrechterhalten kann. Ausatmerluft, das auf das Auge gerichtet wird, kann das trockene Auge verursachen oder verschlimmern, insbesondere wenn Sie Kontaktlinsen tragen. Das trockene Auge manifestiert sich mit Symptomen wie Reizung, Grobheit, dem Gefühl, Sand in Ihren Augen zu haben oder das Rennen zu zerreißen. (Auch wenn ein erhöhtes Zerreißen paradox klingt, ist es im Grunde die Reflexreaktion Ihres Auges, um die Trockenheit auszugleichen.).

Sie können dies jedoch mit rezeptfreien Schmierentropfen bekämpfen. Ich rate meinen Patienten immer, dass bei der Auswahl von Augentropfen der Blander, desto besser. Machen Sie sich von Tropfen fern, die Ansprüche wie "RET THE RED OUT" machen. Diese Formulierungen haben dazu, Additive in ihnen zu haben, die im Laufe der Zeit zu erhöhten Reizungen führen. Zu den seriösen Marken von Augentropfen gehören Erfrischung, Verheiter und Systane, die alle in Ihrer Nachbarschaftsdraksamkeit gefunden werden können.

Glücklicherweise ist das Risiko einer dauerhaften Schädigung des Auges oder der empfindlichen Augenlidhaut niedrig. Dies ist eher ein Problem des Unbehagens als des dauerhaften Schadens.

Wenn Ihre Maske zu hoch ist, kann sie die empfindliche Haut unter Ihren Augen beschädigen??

Lustige Tatsache: Augenlidhaut ist die dünnste Haut im Gesicht und anschließend die empfindlichste. Wenn eine Maske zu hoch fährt, kann sie eine delikate Augenlidhaut reiben und Reizungen verursachen. Es ist besonders bekannt, dass dies bei medizinischen Masken mit einer engen Siegel auftritt. Ich persönlich habe festgestellt, dass ich, je mehr ich versuche, während des Tragens einer Maske, entweder medizinische oder nicht, umso wahrscheinlicher zu werden, dass ich mich mit einer Maske befassen muss, die meinen Weg zu meinen Augen macht. Typische Gesichtsausdrücke wie das Lächeln verschieben auch die Maske nach oben in den Augenbereich, was zu Beschwerden führt.

Da sowohl Masken als auch Kommunikation notwendige Realitäten sind, finden Sie hier einige Strategien, um diese Probleme zu bewältigen. Zunächst habe ich festgestellt. Obwohl es sich nur um eine kleine Modifikation handelt, sind die Auswirkungen von Bedeutung, um eine Maske an Ort und Stelle zu halten. Darüber hinaus empfehle ich, die untere Deckelhaut mit einer Hydratationsschicht vorzubereiten, um die Reibung zu verringern, falls sich Ihre Maske verschiebt. Zu diesem Zweck sind Zutaten in einer gut formulierten Feuchtigkeitscreme zu suchen. Erwägen Sie, das Produkt etwa 15 Minuten vor dem Einlegen Ihrer Maske anzuwenden, um eine ordnungsgemäße Absorption zu ermöglichen. Obwohl ich Epi formulierte.Logischer Augenkontakt (90 US-Dollar) lange vor der Pandemik.

Wenn Ihre Augen der einzige Teil Ihres Gesichts sind, der freigelegt ist, gibt es ein höheres Risiko für Sonnenschäden?

Im Vergleich zu Normalen gibt es kein höheres Risiko. Es kann verlockend sein, auf Sonnenschutzmittel zu verzichten, da die Hälfte Ihres Gesichts bedeckt ist. Als okulofazialer plastischer Chirurgen habe ich mich jedoch um unzählige Patienten gekümmert, die Hautkrebs an den Augenlider entwickelt haben, die mit der UV -Exposition zusammenhängen. Außerdem sind beschleunigte Alterungsänderungen im Auge aufgrund von Sonnenschäden häufige Beschwerden und sind leicht vermeidbar. Nehmen Sie also unbedingt die zusätzlichen Anstrengungen unternommen, um Ihre Haut täglich mit SPF zu schützen. Die meisten Sonnenschutzmittel sind sicher in und um die Augenlidregion (ohne es in Ihre Augen zu bekommen). Sie möchten jedoch wählerisch sein, welche Art von Sonnenschutz Sie verwenden, da der Bereich empfindlich und empfindlich ist. Mineralformeln, hergestellt aus Zink- oder Titandioxid, sind eine bessere Wahl für diejenigen mit empfindlicher Haut, und sie werden Ihre Augen nicht stechen, wenn Sie schwitzen. Es gibt auch Kosmetika, die speziell für die Augenfläche hergestellt wurden, die Sonnenschutzmittel beinhalten. Supergoop! Shimmershade (24 US.

Obwohl es wichtig ist, täglich Sonnencreme in den Augen aufzutragen (und erneut aufzutragen), muss Sonnenschutzmittel nicht Ihre einzige Linie an brennenden Hüten und UV-blockierenden Sonnenbrillen sein, um das Gesicht zu schatten, die Sonne aus Ihren Augen heraushalten ND Kann Ihnen helfen, sich zusammen mit Ihrer Maske niedergeschlagen zu halten (falls dies Ihr Ding ist).

Gibt es bestimmte Möglichkeiten, wie Menschen ihre Routinen jetzt ändern sollten, da ihre Augen das einzige sind, was ausgesetzt ist?

Ich würde sagen, dass die größten Anpassungen, die vorgenommen werden müssen. Berichte über Maskenreizungen und "Maskne" -Akne, die durch die mechanische Reibung des Stoffes verursacht werden, das sich gegen das Gesichtsmesser astet. Während wir alle erleben, schaffen Masken eine warme, feuchte Umgebung auf unserer Haut, die uns auf Probleme mit Stauung, Akne und sogar entzündlichen Hautausschlägen einrichten kann. Diese Zeiten erfordern eine abgerichtete, optimierte Routine. Denken Sie an sanfte Reiniger und leichte Flüssigkeitszufuhr. Sich von harten Peelings, schweren Peelings und dicken Cremes fernhalten. Priorisieren Sie Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Aloe und Niacinamid, um gestresste Haut zu lindern und den Zyklus von Reizungen und Reaktivität zu brechen.

Was ist Ihre bevorzugte Art von Sonnenschutzmitteln, die Sie in der Augenpartie tragen können, und gibt es Best Practices, die Sie für die Anwendung empfehlen würden??

Ich habe das kurz angesprochen, aber ein Mineral Sonnenschutz, das ich in letzter Zeit geliebt habe, ist alltäglicher Menschen sanftes Mineral Sonnenschutzmittel (25 US -Dollar). Mineraler Sonnenschutzmittel werden im Allgemeinen besser um die empfindliche Augenpartie toleriert, da einige Menschen Reaktionen auf chemische Sonnenschutzmittel entwickeln können. Es scheint eine nie endende Suche nach einem Mineral Sonnenschutzmittel zu geben, das die bekannte, gefürchtete weiße Besetzung nicht hinterlässt. Obwohl der alltägliche Menschen sanfter Mineral Sonnenschutzmittel nicht zu 100 Prozent schiere, ist es das nächste, was ich bisher begegnet bin. (Rufen!)