Was Therapeuten sagen, bedeutet es, wenn Sie beim Sex über einen Ex nachdenken

Die kurze Antwort: Vielleicht aber nicht definitiv nicht. "In dieser Situation ist der Kontext alles", sagt der klinische Sexologe Cyndi Darnell. "Manchmal während des Sex wandert unser Verstand ab. Manchmal denken wir an Besorgungen, Arbeiten und sogar inländische Aufgaben und nicht über Sex, anstatt über Sex zu arbeiten. Keines dieser Dinge zeigt an, dass wir es tun würden eher etwas anderes tun.Also frag dich, denkst du beim Sex an einen Ex?? Und basierend auf dieser Antwort, wenn (wenn überhaupt) Sie Ihrem aktuellen Partner erzählen, was in Ihrem Kopf vor sich geht?

"Es ist in Ordnung, private Gedanken zu haben", sagt Earnshaw. "Sie müssen Ihren Partner nicht wissen lassen, dass Sie während des Sex über Ihren Ex nachdenken. Stattdessen ist es wichtiger, zu versuchen, die Wurzel von zu erreichen Warum Du hast an sie gedacht."Sobald Sie in der Lage sind, genau zu bestimmen, was die Erinnerung erinnert, können Sie beurteilen, ob es für Ihr aktuelles Bedmate wichtig ist, es zu wissen. Hinweis: Wenn der Grund nichts mit potenziellen Verbesserungen zu tun hat, die in Ihrer gegenwärtigen Beziehung vorgenommen werden könnten.

Zum Beispiel, wenn die Blätter Ihres aktuellen Partners dieselbe Marke wie die Ihrer Ex sind? Ihr aktueller Partner muss wahrscheinlich nicht wissen, dass Details Ihr Ex in den Sinn gebracht haben. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass das Teilen, was vor sich geht, zu einer erhöhten Verbindung und Zufriedenheit führen könnte, können Sie dies mit einer Finesse ansprechen. „Du sagst vielleicht nicht 'Mein Ex hat dieses Ding gemacht, das ich wirklich mag, du machst es auch?"Earnshaw sagt. "Aber vielleicht kannst du stattdessen sagen: 'Ich denke, ich möchte, dass Sie versuchen, leer zu werden.'"

Ihr wandernder Verstand ist nicht unbedingt ein Problem, um den Grund zu erreichen. Je wichtiger Intel für Gehen entschlüsselt, ob Sie nicht herausfinden können, wie Sie beim Sex nicht mehr über einen Ex nachdenken können, mit etwas, das in Ihrer aktuellen Beziehung fehlt. Verpflichten Sie sich also etwas Zeit für kritisches Denken (vielleicht nicht während Ihres nächsten Topfels mit Ihrem aktuellen Partner).