Was es tatsächlich bedeutet, Ihre Schwingungsenergieziele für 12 Möglichkeiten zu erhöhen, dies zu tun

Im Folgenden finden Sie 12 Tipps zur Erhöhung Ihrer Schwingungsenergie direkt von Energy Profis.

1. Verschmutze deinen Raum

Das Verschmieren Ihres Hauses ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, die anhaltende Negativität zu verbannen und einige gute Stimmung einzubringen. Alex Naranjo, Mitbegründer des Metaphysical Shop House of Intuition, empfiehlt Burning Sage, Palo Santo, Yerba Santa, Juniper, Mugwill oder Cedar. "Gehen Sie mit allen Türen, Fenstern, Schubladen und Schränken durch den Raum, damit die stagnierende Energie den Raum verlassen kann", sagt er.

2. Mach dich real mit dir selbst

Radikal ehrlich zu sein, wer Sie sind und was Sie wollen, ist eine Möglichkeit, Ihre Schwingungsenergie zu erhöhen und im Leben voranzukommen, sagt Dunblazier, sagt Dunblazier. Sie empfiehlt, genauer zu schauen, wo immer Sie negative Emotionen identifizieren können, da diese Bereiche diejenigen sind, die eine tiefere Selbstdonestie erfordern.

3. Klarheit finden

Um etwas in Ihrem Leben zu manifestieren, müssen Sie zunächst eine klare Vorstellung davon haben, wie es tatsächlich ist und aussieht und aussieht. “Clarity ebnet Ihnen den Weg für Sie, Ihren Geist und Ihr Herz zu öffnen und sich die Realität vorzustellen, was Sie sagen, was Sie wollen “, sagt Dunblazier. Sobald Sie diese Klarheit haben, beugen Sie sich in das Gefühl, sie bereits zu haben, um alle unterbewussten Blöcke aufzudecken, die Sie möglicherweise davon abhalten, sie tatsächlich zu gewinnen.

4. Übe ein Morgenritual

Wenn Sie am Morgen als erstes ein paar Minuten Zeit nehmen, um Ihre Energie auszurichten, gibt es den Ton für Ihren ganzen Tag an, sagt Hart. Bis zu diesem Zeitpunkt ist es ratsam, ein ermächtigendes morgendliches Ritual umzusetzen, unabhängig davon. Mach was auch immer dich gut fühlt. Stellen Sie nach dem Ritual Ihrer Wahl eine Absicht für das, was Sie an diesem Tag erleben möchten, und nehmen Sie dann in die Energie dieser Absicht ein.

5. Machen Sie Ihre Vision

Für einen sofortigen Schwingungsschub empfiehlt Hart eine Praxis namens Scripting, die das Journal darüber beinhaltet, was Sie in Ihr Leben anrufen möchten, als ob Sie es bereits haben möchten. Beschreiben Sie es ausführlich, wie das Drehbuch, und geben Sie an, wie sich das Gefühl, es zu haben, anfühlt. Dies hilft Ihnen dabei.

6. Lassen Sie Ihre kreativen Säfte fließen

Wenn Sie gerne malen, tanzen oder mit DIY -Handwerk befassen. „Wir nehmen uns nicht die Zeit, um nur kreativ zu sein, wie als wir kleine Kinder waren“.

7. Gönnen Sie sich mit Liebe

"Die Botschaften und Gedanken, die wir uns selbst geben, wirkt sich direkt auf die Art und Weise aus", sagt Beecher. „Gönnen Sie sich wie Sie jemanden behandeln würden, den Sie lieben.Das bedeutet.

8. Giftstoffe reduzieren

Wenn Ihr Körper die Giftstoffe beseitigen, wird auch Ihre Schwingungsenergie erhöht. "Je giftiger unser Körper ist, desto mehr müssen wir hart arbeiten, um ihn zu reinigen", sagt Beecher. Versuchen Sie also, nach Möglichkeit nahrhafte, gesunde Lebensmittel zu essen, und verwenden Sie Produkte frei von schädlichen Zutaten.

9. Verbinden Sie eine höhere Leistung

Die Verbindung zu einer höheren Kraft Ihrer Wahl ist eine leistungsstarke Möglichkeit, Ihre Vibration zu steigern. "Eine Menge Angst entsteht das Gefühl, dass man alles selbst tun muss", sagt Beecher. „Einer der wichtigsten Teile bei der Verbindung mit einer Art höherer Kraft ist das Gefühl, geschützt und nicht allein zu sein. Es hilft Ihnen, in ein anderes Reich zu gelangen, und es hilft Ihnen zu erde.”

10. Erkennen Sie, wann Emotionen nicht von Ihnen sind

Wir können alle die Energie der Menschen um uns herum aufnehmen, und wenn sie mit niedriger Frequenz vibrieren, ist es sehr einfach, ihre Gefühle für unsere eigenen zu verwirren, wenn Sie nicht introspektiv sind. "Wir haben die Kontrolle über unsere Energie", sagt Beecher. „Es ist wichtig zu erkennen, was Ihre Gefühle sind und woher sie kommen. Sie haben die Macht zu sagen: „Nein, das ist nicht meins.'"

11. Pause den ganzen Tag über

Wenn Sie eine Meilen lange To-Do-Liste und einen Zeitplan vollständige Besprechungen und vollständige Verantwortungspunkte haben. Um dies zu vermeiden, empfiehlt Hart, ein paar Momente zu nehmen, um innehalten und einfach den ganzen Tag zu atmen, um Ihre Vibration schnell zurückzusetzen. Egal, ob Sie einen Spaziergang durch den Block machen oder eine Mini-Meditation im Badezimmer durchführen, jeder Atemzug und jeder ruhige Moment hilft, die Art und Weise zu verändern, wie Sie sich fühlen.

12. Übe Selbstpflege

Egal, ob Sie CBD -Blasenbäder nehmen oder täglich meditieren möchten, etwas für sich selbst zu tun, um Ihre Schwingungsenergie zu maximieren. "Selbstpflege bringt das Gleichgewicht in unser Leben", sagt Vargas. „Die Erhöhung Ihrer Vibration kann auch durch einen Spaziergang geführt werden, um geerdet zu werden, die Energie zur Heilung von Reiki zu machen, etwas zu tun, das Sie gut fühlen, anderen Dienstleistungen zu haben, Yoga zu praktizieren oder hingebungsvolle Arbeit an Ihrem Altar zu leisten.Im Grunde genommen wird alles, was dir Freude bringt, Wunder, dass du deine Stimmung erhöht.