Was ich ohne 6 Sportlerinnen nicht rennen kann, gesteht

Sie sagen, dass das Laufen zumindest theoretisch ein einfacher Sport ist. Alles was Sie brauchen ist ein Paar Schuhe, richtig? Und vielleicht ist das wahr, aber fragen Sie einen neuen oder erfahrenen Läufer, ob Turnschuhe das einzige sind, worauf sie schwört, und Sie sind garantiert ein gutes LOL.

Denn während es wichtig ist, die perfekte Passform für Ihre Füße zu finden, sind Läufer ein besonderer Haufen und sie lieben ihre bewährten Frisuren, Stirnbänder und hoch taillierte Strumpfhosen genauso wie sie ihre sorgfältig gepolsterten Schuhe lieben.

Hier ist, was 5 Läufer sagen, dass sie einfach nicht auf Straßen, Laufbänder, Strecken oder Wanderwege ohne auftreten können.

Molly Huddle, professioneller Fernläufer

"Ich kann nicht ohne meine Frisuren der Saucony rennen. Ich machte mir Sorgen, dass sie die ganze Zeit zu hell waren, um sie zu tragen, aber ich habe gerade eine 100-Meilen-Woche in ihnen abgeholt, da ich einen 19-Meilen-Lauf und meine Füße gut anfühlt. Außerdem kommen sie in niedlichen Farben wie Roségold."

Candice Huffine,Model und Marathoner

"Musik! Ich muss mich in die Zone machen und ausstimmen, wenn ich renne. Du solltest dort draußen Spaß haben, denken Sie daran? Dies ist meine Go-to-Renn-Tag-Playlist. Und wenn ich schummeln und ein zweites auswählen kann, ohne das ich nicht laufen kann, sind diese hoch taillierten Leggings vom Tag/gewonnen."

Stephanie Rothstein Bruce, professionelle Fernläufer

"Meine offensichtlichen Picks sind meine Schuhe-die Hoka-Eins-Tracer-und der Lesko-BH von Oiselle. Ich liebe die Tracer, weil sie eines der leichten Trainings- und Rennschuhe sind, aber sie liefern immer noch das gesamte Kissen für alle Meilen, die ich abzeichne. Und der Lesko -BH passt perfekt zu vielen Truhen, und ich liebe es, dass es sich kaum anfühlt, als hätten Sie etwas an, wenn Sie rennen."

Neely Spence Gracey, professioneller Fernläufer

"Ich brauche eine Sonnenbrille. Wenn es nicht regnet, werden Sie mich nicht ohne ein Paar rennen sehen. Ich habe sie an der Startlinie angelegt, und dann ist es ein Spiel. Ich liebe die neue Adidas -Linie, weil ich sie während des Laufens tragen kann."

Mary Johnson, Subelite-Läufer, USATF-zertifizierter Trainer und Gründer von Lift.Laufen.Ausführen

"Ich muss beim Laufen ein Stirnband tragen. Ich fühle mich ohne einen wirklich komisch! Meine Lieblingsmarke ist eine funkelnde Seele, aber ich habe auch ein paar großartige Lululemon -Stirnbänder und eine von Professional Runner Heidi Sees Marke namens Boho Kitty hergestellt!"

Elizabeth Maiuolo, New York Road Runners Social Media Assistant Manager und Schöpfer von Running and the City

"Ich möchte denken, ich bin ein unachtsamer Läufer, der ohne Uhren, Musik oder bestimmte Ausrüstung laufen kann. Aber einige Dinge, obwohl nicht total notwendig, einen großen Unterschied für mich gemacht haben. Ich bin leicht kalt, wenn die Temperaturen sinken. Beide machen einen großen Unterschied."

Weitere Insider Intel von Pro-Runners: So bereiten sich die mental auf große Rennen und die Pump-up-Songs vor, um ihre erste Meile zu betreiben.

Mehr aus den Vereinigten Staaten des Laufens

Lesen Sie mehr Lesen Sie die neuesten auf dem Flipboard -Abonnement. Verpassen Sie nicht ein einziges Video auf YouTube