Wie der Lebensmittelliste eines Finanzexpertens während einer Rezession aussieht

Pasta

"Pasta ist ein Kinderspiel für mich, da Sie sich eindecken können, und es hat eine lange Haltbarkeit", sagt McCreary.

Früchte und Gemüse

Saisonal kaufen ist laut McCreary immer der richtige Weg, wenn es um Obst und Gemüse geht. "Es hilft, die Kosten zu senken, da diejenigen, die in der Saison sind. Der Finanzexperte empfiehlt auch ein wenig Mathe und schaute sich die feineren Details des Preisschildes an. "Manchmal ist es billiger, im Auge zu kaufen, während es manchmal billiger ist, den Preis pro Einheit zu verfolgen", sagt sie. „Denken Sie auch daran, dass Sie mehr Kilometer aus Ihren Produkten herausholen können, wenn Sie einfrieren und später für Smoothies, Suppen und Auflauf verwenden.”

Eier

Eier sind einer der Artikel, die hauptsächlich von der Inflation betroffen sind, wobei die Preise um bis zu 39 steigen.8 Prozent im vergangenen Jahr. Es ist jedoch immer noch ein Grundnahrungsmittel für McCreary für seine Vielseitigkeit bei Kochen und Ernährungsvorteilen. „Überprüfen Sie den Markt für Bauern auf Eier, da Sie möglicherweise einen besseren Preis finden als im Lebensmittelgeschäft“, sagt sie.

Aber zuerst sehen Sie dies zu, wenn Sie immer noch unklar sind, ob Eier so gut sind, wie sie sich aufgerissen haben: