Wir machen diese Ernährungsberg-zugelassenen Erdnussbutter-Wirbel-Fudge-Brownies bei Wiederholung

Rachael Devaux 'Erdnussbutter -Fudge Brownies Rezept

Macht 16 Brownies

Zutaten
3 Eier auf der Weideaufnahme (andere Typen funktionieren auch)
1/3 Tasse ungesüßte Mandelmilch
1/3 Tasse Avocadoöl
1 TL Vanilleextrakt
1/4 Tasse Schokoladenchips, geschmolzen und abgekühlt
1/2 Tasse Kokosnusszucker
1 Tasse Mandelmehl
1/2 Tasse Paleo oder glutenfreies Mehl
1/4 Tasse Kakaopulver
1/2 TL Backpulver
Prise Meersalz
1/3 Tasse milchfreie Schokoladenchips
1/3 Tasse ungesüßte Erdnussbutter

Richtungen
1. Heizen Sie den Ofen auf 350 ° F vor.

2. Nässe Zutaten verquirlen, dann trockene Zutaten einrühren und die Schokoladenchips zum letzten Falten speichern.

3. Gießen Sie in ein mit Pergamentpapier bedeckter quadratisches Gericht. Fügen Sie Löffel Erdnussbutter hinzu, die darüber verstreut sind.

4. 18-20 Minuten backen, dann entfernen und 15-20 Minuten abkühlen lassen, bevor Sie eingraben. Mit Meersalz bestreuen und servieren.

Tipps zum Aufbewahren und Einfrieren Ihrer Erdnussbutterfudge -Brownies

Wir lieben es, dass dieses Rezept einfach ist, mit gesunden Zutaten hergestellt wird und keinerlei Geschmack opfert. Es kann genauso leicht an einer geschäftigen Woche oder zu einer Dinnerparty zusammenkommen, die Sie die ganze Woche geplant haben. Brownies können bis zu fünf Tage in einem luftdichten Behälter gut aufbewahrt, und Sie können sie sogar bis zu drei Monate einfrieren, wenn Sie sie zuerst in eine Schicht Plastikfolie und Folie einwickeln (sicherstellen, dass Sie sie vor dem Einfrieren schneiden). Es dauert ungefähr zwei bis drei Stunden, um aufzuheben, sodass Sie morgens eine in Ihre wiederverwendbare Mittagspause einbringen können, um eine süße Belohnung zum Mittagessen bereit zu haben.