Wir überprüften den Rat der viralen Mundwasser, die um Tiktok herum schweben

Ergänzung mit fluoridhaltigem Mundwasser kann dann tatsächlich hilfreich sein. Ja, es ist niedriger Fluorid als Zahnpasta, aber Sie verwenden eine größere Menge davon, es ist ein einfacheres Produkt (dh es gibt weniger Zutaten, um mit dem Fluorid zu konkurrieren) und wird nicht auf die gleiche Weise verdünnt, sagt Riaz. "Sie können am Ende tatsächlich bekommen mehr Fluorid aus Mundwasser als Sie von Zahnpasta “, sagt sie. Wenn Sie also jemand sind, der nicht unbedingt angemessen streift oder Ihren Mund nach dem Bürsten mit Wasser spügt (stoppen Sie dies jedoch!) Riaz würde tatsächlich empfehlen, einen fluoridhaltigen Mundwasser danach zu verwenden.

Wenn Sie angemessen bürsten und nicht ausspülen, ist es möglicherweise besser, an einem anderen Punkt am Tag fluoridiertes Mundwasser zu verwenden, e.G., Nach dem Essen gegessen, den Atem vor einem Meeting usw. erfrischen, usw. Dies wird von Riaz empfohlen Und Die American Dental Association, weil sie Ihre tägliche Fluorid-Exposition erhöht-Sie bekommen sie beim Bürsten und beim späteren Spülen auch. Und wie das ursprüngliche Tiktok -Video sagt, kann das Bürsten nach dem Essen Zähne untergraben. Aus diesem Grund stimmt Riaz zu, dass fluoridierter Mundwasser eine bessere Option ist als das Bürsten nach den Mahlzeiten für Menschen, die mit Erosion zu tun haben.

Die Empfehlungen von Riaz bezüglich des Mundwassers hängen auch vom Risikoprofil des Patienten ab. Wenn jemand mit neuen Hohlräumen zu ihr kommt und ihr sagt, dass er nach dem Bürsten Mundwasser einsetzt. Wenn eine Patientin gleich nach dem Bürsten mit Mundwasser ausspült und keine neuen Hohlräume hat, würde sie ihre Routine nicht anpassen, weil es funktioniert.

All dies ändert sich jedoch, wenn Sie mit einem Mundwasser zu tun haben, der kein Fluorid enthält, und Riaz weist darauf hin, dass viele dies nicht tun. Wenn Sie eine nicht fluoridierte Spülung verwenden, sollten Sie es vermeiden, sie direkt nach dem Bürsten, in vollem Stopfen zu verwenden, und stattdessen an anderen Stellen am Tag nach dem Bürsten nach dem Bürsten an anderen Stellen eingesetzt werden-wie oben empfohlen.

Letztendlich jedoch sowohl Riaz als auch Dr. Pilze unterstützen die Verwendung von fluoridhaltigem Mundwasser bei den meisten Patienten. DR. Pilze merkt an, dass es besser in der Lage ist, in die Ecken Ihrer Zähne zu gelangen als Zahnpasta, während Riaz wiederholt, dass die meisten Menschen nicht hervorragende Arbeit leisten, um angemessen zu putzen, und so die Verwendung von Mundwäsche kann dazu beitragen, ihre Exposition gegenüber Schutz zu erhöhen. "Es ist ein sehr seltener Fall für mich, einem Erwachsenen Fluorid nicht zu empfehlen", sagt Riaz.

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