Zwei Möglichkeiten, um Ihr Vertrauen in Office zu steigern, da Machtposen nicht unbedingt effektiv sind

Und während die Übung möglicherweise nicht perfekt macht, verbessert es Ihre Kompetenz in einer bestimmten Sphäre definitiv. Um Ihre Kompetenz zu steigern, nehmen Sie es auf sich selbst, mehr über das Thema zu erfahren, in dem Sie zuversichtlich sein möchten.

"Es ist großartig, sich mächtig und selbstbewusst zu fühlen, aber es funktioniert nur, wenn dieser Sinn von etwas Reales kommt."

"Es ist großartig, sich mächtig und selbstbewusst zu fühlen", sagte Joseph Cesario, PhD Zeit. "Aber es funktioniert nur, wenn dieser Sinn von etwas Realer kommt. Wenn Ihnen die Kompetenz fehlt, können Sie sie am besten entwickeln."

Wenn Sie bereits eine Strategie haben, die für Sie funktioniert, bleiben Sie dabei (sogar Lena Dunham hat eine Kraftpose, an die sie schwört!). Aber wenn Sie nach etwas wissenschaftlicherem suchen, wissen Sie Ihre Sachen und Akt wie du es wüsstest. Wenn Sie über das Gespräch sprechen und den Spaziergang gehen, werden Sie sich sicherer als je zuvor fühlen.

Hier ist ein einfacher Trick, um zu sein Das Mädchen mit magnetischem Selbstvertrauen. Und es stellt sich heraus, dass Sie Ihr Selbstvertrauen auch durch Duft steigern können.