Probieren Sie dieses Rezept von Moringa Latte für koffeinfreien morgendlichen Kraftstoff

Es ist leicht, jeden Morgen die gleiche Tasse Kaffee zu brauen, um sich durch den Tag zu befreien, aber Sie tun es nicht brauchen all das Koffein für Energie. Dank einer mächtigen geheimen Zutat können Sie sich tatsächlich mit einem koffeinlosen körperbezogenen Latte aufwecken.

Ksenia avdulova-Der açai-liebende gesunde Blogger hinter Frühstücksverbrechern hat auf Instagram ihre Anlaufstelle auf dem Morgens-Wellnessgetränk veröffentlicht und ist mit einem trendigen Super-Green: Moringa gepackt: Moringa ist vollgepackt: Moringa. Obwohl das einfache Getränk koffeinfrei ist, entfesselt es viele lang anhaltende Energie.

Ernährungswissenschaftler und Well+Good Council -Mitglied Kimberly Snyder schrieb auf ihrer Website, dass Moringa Tea dazu beitragen kann, die Gesundheit ohne Absturz zu unterstützen. "Eine einzelne Portion Moringa enthält etwa das Dreifache des Spinateisens, [was] wichtig ist, um das Blut zu bereichern, Leben, Energie und Sauerstoff in unsere Muskeln, Organe und Gewebe zu tragen."

Um das Beste aus der beeindruckenden Zutat herauszuholen, hat Avdulova ein leicht zu befolgendes Rezept erstellt .

"Der Moringa Latte war meine Anlaufstelle, wenn ich kein Koffein will. Ich benutze 1/2 Tasse heißes Wasser, 1 Tasse gedämpfte Mylk-this-Zeit-Hanf, [was] einfach 1/2 Tasse Hanfsamen mit 4 Tassen Wasser-1-TL Moringa gemischt, 1 serviert lebenswichtige Proteine ​​Vanilla Creamer, 2 Tropfen Pfefferminze ätherisches Öl und Zimt."-Ksenia avdulova von Frühstücksverbrechern

"Der Moringa Latte war meine Anlaufstelle, wenn ich kein Koffein will", schrieb sie auf Instagram. "Ich benutze 1/2 Tasse heißes Wasser, 1 Tasse gedämpfte Mylk-This-Zeit-Hanf, [was] einfach 1/2 Tasse Hanfsamen mit 4 Tassen Wasser-1-TL Moringa gemischt ist, 1 serviert lebenswichtige Proteine ​​Vanilla Creamer, 2 Tropfen von ätherisches Pfefferminzöl und Zimt."

Es ist eine großartige Option, um lang anhaltende Energie zu fördern, ohne die Gefahr eines Koffeinabsturzs am Nachmittag zu fördern. Und wer weiß? Diese Alt-Latte könnte sogar zu einer beliebten Ergänzung zu Ihrer morgendlichen Getränkerotation werden.

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