Zeit, Reife und Glaube haben den olympischen Vashti Cunningham geholfen, geistig und physisch neue Ebenen zu erreichen

Auf einer Ebene, in der jeder talentiert ist, kann mentales Training der Unterschied zwischen der Herstellung auf dem Podium sein oder nicht. "Ich war 18 Jahre alt, als ich zu den letzten Olympischen Spielen ging und jetzt 23. Und deshalb habe ich das Gefühl, dass viel davon nur gewachsen und älter geworden ist und reift. Und eine stärkere Beziehung zu Gott zu bekommen war für mich ein groß. Aber jetzt, wo ich älter geworden bin und verstanden habe, wie wichtig es ist, habe ich nur mehr von mir selbst gesehen, dass ich die Ergebnisse gesehen habe."

Der offensichtlichste Ort, an den die Ergebnisse übersetzt wurden, ist ihr Training. Cunningham sagt, sie trainiert besser, sie konnte schwerere Wiederholungen als je zuvor beim Heben machen, und sie springt besser in Track -Treffen und ist konsequenter. "Ich habe gerade angefangen zu sehen, wie man konsequent ist und auch die Dinge, die ich in meiner Jahreszeit um mich herum haben muss."Es war eine Reise, sagt Cunningham und erklärt, dass sie nur Tag für Tag die Dinge nehmen und aus jeder Erfahrung lernen kann.

Cunnigham kehrt zum Wettbewerb zurück und fühlt sich erfrischt, geerdet und sicher, wer sie ist und wo sie sich in dieser Lebensphase befindet. Sie fühlt sich heutzutage auch eher wie sie und als sie zu Prüfungen geht und um einen Platz im Team kämpft. "Ich möchte mich auf jeden Fall daran erinnern, dass Gott die ganze Zeit zu 100 Prozent auf meiner Seite ist, in der ich an Wettkämpfen teilnehme, und erinnere mich einfach daran, warum ich da bin. Und denken Sie daran, was ich am Ende tun soll, was letztendlich nur die Ehre an Gott zurückgibt."