Das Wellness -Geheimnis dieses Supermodels kostet Sie keinen Cent

Supermodels reisen ständig um die Welt, essen an den trendigsten Hot Spots und trainieren in den coolsten Fitness -Studios. Deshalb ist es so überraschend, dass Helena Christensens Top -Wellness -Geheimnis nichts kostet.

In einem Interview mit Charlottes Buch enthüllte Christensen, dass die Magie hinter dem Aussehen und dem großen Gefühl direkt ins Wasser geht, wenn sie es kann-und ihr Instagram beweist ihre Haltung.

"Meine größte Wellness -Leidenschaft ist es, im Wasser, im Meer, in einem See, im Fluss oder im Pool zu sein", sagte sie. "Ich werde mich sogar auf einen Bach legen, wenn es das ist, was in der Nähe ist. Oder in einen Hafen springen."

Es gab viele Studien, die sich auf die Kraft des Wassers konzentrieren. In der Tat auch gerecht Hören Zum Klang eines Baches kann dazu beitragen, Stress und Angstzustände abzuwehren. Lassen Sie also nicht nur Ihre acht Brille pro Tag in der Treue verbringen, um etwas Zeit zu verbringen (oder in der Nähe) zu verbringen.

Ich werde mich sogar auf einen Bach legen, wenn es das ist, was in der Nähe ist. Oder in einen Hafen springen.

Aside from being in the water, Christensen also has a love of making different juices: "[I mix] cucumber, aloe vera, parsley, mint, apple, or pear; they make me feel refreshed and clean," she said. Nehmen Sie einen dieser gesunden Cocktails zum See, um den ultimativen Supermodell-zugelassenen Wellness-Rückzug zu erhalten.

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