Dieses Sommersuppenrezept mit darmgesunden Kräutern ist gleichen Teilen beruhigend und köstlich

Diese sommerliche, beruhigende Sommersuppe ist eine großartige Möglichkeit, einige einfache Dufe, ganze Produkte in Ihre Mahlzeit zu integrieren. Drücken Sie auf dem Video oben ab, um zu lernen, wie man es macht.

Mattes Sommersuppe

Zutaten
12 Mini -Gurken
1 Tasse frische Minze oder Basilikumblätter
6 Unzen einfacher, pflanzlicher Joghurt auf pflanzlicher Basis
5 Knoblauchzehen
1 TL Meersalz
1 bis 3 EL Olivenöl
1/2 Tasse Wasser
Heiße Sauce zum Geschmack

1. Mini -Gurken in zwei Hälften brechen und alle Zutaten zu einem Mixer geben.
2. Mischen Sie bis gewünscht und dienen Sie mit Minze oder Basilikum.

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