Dieses Pilates -Training ermutigt * Lose * Modifikationen, um stärker zu werden

Wenn Sie eine zu schwierige Variation auswählen und Sie vor dem Abschluss all Ihrer Vertreter Pausen einlegen, veröffentlichen Sie einen Teil dieser Spannungen. Verlehte dich selbst). Anders gesagt? Modifikationen sind Ihr bester Freund. Geben Sie sich also auf den Rücken, um diese Bretter auf die Knie zu nehmen.

Bereit, stärker zu werden? Drücken Sie das Video auf dem Video, um das gesamte Ganzkörper-Slider-Training zu sehen.

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