Diese bestimmte Körperhaltung beschleunigt Ihre Absorption von Pillen-hier sind die einzigen Male, die wirklich hilfreich sind

"Die Kontraktion des Magens ist nach unten und fungiert als Jet", sagt er. Flüssiger Fluss oben (linke Seite) des Magen. SEO zeigt es mir. Die markantere Natur der Magenbasis hilft nicht nur, die Pillen schneller abzubauen, sondern auch näher in der Nähe Ihres Darms-wo die Wirkstoffe die Wirkstoffe benötigen, um in Ihre Leber und schließlich Ihren Blutkreislauf übergeben zu werden. Umgekehrt lehnten sich während der Studie die Absorptionszeiten auf 100 Minuten in die linke Richtung, da die Pille länger oben auf dem Magen blieb.

Wissenschaftler wissen jedoch von der Schwerkraft, seit der Apple angeblich auf Sir Isaac Newtons Kopf gefallen ist. Warum also erst im Jahr 2022 diese Verbindung zwischen Haltung und Pillenabsorptionsraten herstellen? Was wir über diesen Prozess verstehen, kommt im Wesentlichen von einem Modell, das nicht wirklich nachahmt, wie der menschliche Magen aussieht, die Effekt -Schwerkraft auf sie hat, und den Flüssigkeitsfluss vom Magen zum Dickdarm, Dr. SEO sagt.

Derzeit werden die Auflösungstests zur Messung der Absorptionsraten von pharmazeutischen Pillen in der u.S. Sieht aus wie eine U-förmige Wanne mit einem rotierenden Paddel in der Mitte, zusammen mit einem Mixer am Boden, um das Wasser zu oszillieren. "Verschiedene Studien haben gezeigt, dass dieses Gerät nicht die Bedingungen und Flussmuster des realen Magens darstellt". SEO sagt.

Die Entwicklung neuer Tests, die den Magen nachahmen, ist jedoch teuer, weshalb DR DR. SEO und seine Kollegen bei Johns Hopkins verwendeten eine Simulation eines männlichen menschlichen Magens für ihre Studie. Auf die Frage, Dr. SEO sagt, er glaube, dass die Ergebnisse für Frauen und Kinder ähnlich sein würden, aber sein Team hofft, weiter zu untersuchen, wie Faktoren wie Geschlecht, Alter und sogar Mageninhalt in den Zukunft-ihre Absorptionsraten basieren leerer Magen mit nur Wasser.

Bevor Sie sich jedes Mal, wenn Sie eine Pille nehmen, wie der Turm von Pisa anfangen, ist es erwähnenswert, wenn die Absorptionsraten beschleunigt werden. Leonard, Pharmad, BCPS, Senior Director der Drogenkonsumpolitik und das Formulierungsmanagement bei Cleveland Clinic brechen unten zusammen.

Wenn Sie wissen, wie man Pillen zur schnelleren Absorption mündlich einnimmt, ist potenziell vorteilhaft

Laut Dr. gibt es zwei Hauptgründe, warum die meisten Menschen Pillen einnehmen. Leonard-chronische Erkrankungen und akute Schmerzen. Und die meiste Zeit ist es für die ersteren. "Bei chronischen Erkrankungen spielt die Absorptionsrate keine Rolle, da Sie sie über einen bestimmten Zeitraum einnehmen", Dr. Dr. Laut Leonard. "Wir würden diesen stationären Zustand nennen, was bedeutet, dass der Betrag, den Sie in den Betrag aufnehmen, dem Betrag entspricht, der ausgeht. Daher wird jemand nicht besorgt sein, dass sein Lipitor [Cholesterinmedikament] in 10 Minuten gegenüber 30 absorbiert wird. Es wird keinen Unterschied machen."

Alle Pillen, die Sie täglich einnehmen, einschließlich Vitaminen und Nahrungsergänzungsmittel, sind sich nicht einen kleinen Teekannen -Eindruck wert,. "Aber es mag bei akuten Schmerzen hilfreich sein, wie Kopfschmerzen", sagt Dr. Leonard, der hinzufügt, dass sie keinen Fall sieht, in dem sich beim Sitzen oder Stehen nach rechts lehnt, wäre es schädlich, wenn sie orale Medikamente einnehmen, z. Setzen Sie sich in Ihren Bauch. "Einige Tabletten haben lasergebohrte Löcher in der Spitze, die das Medikament über einen bestimmten Zeitraum freigeben", Dr. Leonard sagt: "Und einige haben diese Beschichtungen, die über einen Zeitraum der Zeit abgebaut werden sollen."

Möglicherweise möchten Sie diesen Tipp auch mit Antihistaminitätspillen für Ihre Allergien ausprobieren. "Antihistaminika brauchen mindestens 30 Minuten, um zu arbeiten". Aber Sie könnten den Prozess vermutlich beschleunigen, indem Sie Ihre Haltung anpassen.

In ähnlicher Weise "Wenn Sie Ihre Schlafmedikamente einnehmen können und es schneller absorbiert werden kann, müssen Sie vielleicht nicht planen, es eine Stunde vor dem Schlafengehen zu nehmen", Dr. Dr. ". Laut Leonard. Sollte ein schneller Überblick über die Qualitäts-Zzzs für Sie traumhaft klingen, gibt es mehr gute Nachrichten: Die Studie stellte auch fest. Nach links rollen, kann dagegen dich noch länger aufrechterhalten, um Schafe zu zählen.

Und ein letzter Tipp: „Da einige Antihistaminika Sie schläfrig machen, ist es laut Dr. Parikh. Die Bevorzugung Ihrer rechten Seite könnte auch bei der Einnahme von Vorteil sein.