Dies ist laut Shay Mitchell das schwierigste Training aller Zeiten aller Zeiten

Und die Schweiß -Emojis sind definitiv gerechtfertigt (soll ich sagen, dass Mitchell nicht ist liegen)-In dem zweiten, dass Sie auf einen zitterndem Megaformer hüpfen, werden Sie sofort mit seiner Intensität getroffen. Es ist fast unmöglich, eines dieser Workouts zu verlassen, ohne durchnässen zu werden. Unabhängig davon beweist Mitchell ihre Macht, indem sie kühl aussieht, als sie durchkommt-was ist sie ... geheim?(Entschuldigung, Pll Fans mussten.)

Andere Promis, die auf intelligente Weise schwitzen lassen: Karlie Kloss, deren Trainer ihr offizielles Training mit uns teilte, und Dakota Johnson, der durch dieses 30-minütige Hintern-Sculpting-Training schwört.