Dies ist der Alkohol der Wahl für die am längsten lebenden Menschen der Welt

Viele Menschen trinken Awamori mit Wasser gemischt. Ein 6: 4 oder 5: 5 -Verhältnis von Awamori zu Wasser ist großartig, wenn Sie einen Vintage Awamori genießen, oder Sie können ein 3: 7 -Verhältnis von Ihnen nach einem kleinen Kick genießen, während Sie Ihren Durst stillen. Es kann auch in Cocktails oder als Digestif verwendet werden.

Einige Okinawans genießen Awamori neben einer köstlichen mahlzeit auf pflanzlichen Basis. Buettner erklärt, dass ältere Okinawans die meiste Zeit ihres Lebens eine pflanzliche Ernährung gegessen haben, und genießen nährstoffreiche Mahlzeiten wie gebratenes Gemüse, Süßkartoffeln und Tofu. Und jetzt ein Toast auf Langlebigkeit.

Dies sind die gesunden Lebensmittel, die japanische Hundertjährige jeden Tag für Langlebigkeit essen. Und dies ist der Rotwein der Wahl für die am längsten lebenden Menschen der Welt.