Dies ist * genau *, was ich in den unangenehmsten Gesprächen sagen soll

Obwohl Sie vielleicht denken, dass Sie Ihren Freund sehr gut kennen, wissen Sie vielleicht nicht alles über das Maß an Monogamie, das er mit ihrem Partner hat, sagt Alice Shepard, PhD. Anstatt das zu verschütten, was Sie geradezu wissen, fragen Sie einfach, wie die Dinge mit ihrer Beziehung laufen.

Wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass Ihr Freund im Dunkeln ist-und Sie denken, dass dies etwas ist, das sie wissen möchten, schlägt vor, dass Sie daran erinnern, wie sehr Sie sie lieben und um sie kümmern, und eine Zeit in Anziehung zu bringen, wenn sie half dir eine schwierige Zeit durchzukommen. „Sagen Sie ihnen, dass Sie ausführlich darüber nachgedacht haben, ihnen zu sagen und zu [über], wie sich dies auf sie auswirken könnte“, sagt sie. „Sag ihnen 'Ich liebe dich und ich werde jede Entscheidung unterstützen, die du triffst. Ich kann Ihnen jedoch dabei helfen, ich werde da sein.'"

Während es immer das Potenzial eines Shoot-the-Messenger.

Das "Ich bin einfach nicht das in dich", spricht

In einer perfekten Welt würde jedes erste Date zu einem verträumten Dunst aus Stargazing-Abenteuern, nächtlichen Gesprächen und einem umwerfenden Sex führen. Leider funktioniert das Leben nicht immer so. Wenn Sie sich lauwarm über denjenigen fühlen, der Ihre Texte in die Luft sprengt, ist es Zeit, die Dinge mit dieser perfekten Person zu beenden.

Erste Regel: Nicht Ghost, obwohl Sie mögen können Wirklich möchte. "Das ist das verletzendste, was eine Person in dieser Situation tun kann", sagt Shepard.

Wenn dies eine sehr ungezwungene Beziehung war, ist ein paar Kaffee-Meet-ups oder flirty App-Nachrichten, dass eine freundliche E-Mail oder ein Text in Ordnung ist. Aber wenn es eine intimere Werbung für romantische Abendessen, lange Gespräche oder R-Raty-Beute-Anrufe war, sollten Sie die Dinge wirklich von Angesicht zu Angesicht abbrechen. "Es erfordert mehr humanisierende", sagt Shepard.

Übersetzung: Verhuschen Sie keine Worte, aber seien Sie nicht grausam. Sagen Sie, Sie haben Ihre gemeinsame Zeit wirklich genossen, aber es ist einfach nicht die richtige Passform. Ja, es könnte saugen. Aber es ist besser, einen Weg zu gehen, der unweigerlich zu Enttäuschungen für alle Beteiligten führen wird.

Das "Kann ich etwas Geld leihen?" sprechen

Nehmen wir an, Sie haben eine großartige Idee für ein Wellness -Geschäft und möchten die Räder in Bewegung bringen. Oder Sie benötigen eine Anzahlung für Ihre Traumwohnung, aber Ihr Bankkonto zeigt Ihnen einfach nicht das Geld. Sie können in Betracht ziehen, einen Kredit von der Bank der Mieten zu verlangen, aber nur weil die Familie beteiligt ist, die die Frage nicht leichter erleichtert.

"Die ganze Ausgabe von Geld ist sehr belastet", sagt Sloane. Bevor Sie sich einem Familienmitglied mit einem finanziellen Vorschlag nähern, schlägt sie vor, dass Sie überlegen, wie sich der emotionale Faktor für das Ausleihen von Geld auf Sie auswirken wird und wie viel Ihr geliebter Mensch wirklich dazu beitragen muss. Auch wenn Ihre Beziehung stark ist, fügt Shepard hinzu, versuchen Sie, keine Annahmen über ihre Finanzen zu treffen. "Lassen Sie sie wissen, was sie entscheiden-ob sie Ihnen alles geben können, oder zur Hälfte, oder nichts-es wird Ihre Gefühle zu ihnen oder Ihrer Beziehung nicht beeinflussen", sagt sie.

Shepard weist auch darauf hin, dass eine große Entscheidung wie diese in nur einem Gespräch wahrscheinlich nicht abgeschlossen sein wird. "Sie möchten wirklich zuerst das emotionale Gespräch führen und dann die Details erarbeiten", sagt sie. Und transparent sein, sagt Sloane. „Du musst alles auf den Tisch legen: Warum fragst du sie sie?? Was sind Ihre Pläne mit dem Geld? Was ist die erwartete Rückzahlungsbahn??"Sie schlägt vor."

Das "Willst du Bitte Halte es im Stich?" sprechen

Wenn Sie sehr nahe an Ihrem Nachbarn leben, auf der anderen Seite einer dünnen Wohnung-Sie sind verpflichtet, einige Dinge zu hören. Aber was ist, wenn Ihre morgendlichen Meditationen durch jedes Stück des neuen Drake-Albums, jeden Kampf mit dem Partner und jede nachfolgende Runde des Make-up-Sex unterbrochen werden?? Es kann Zeit sein, etwas zu sagen.

Shepard schlägt vor, die Situation so zu bewerten, dass Sie ein allgemeines Gefühl für den Nachbarn haben und wie empfänglich sie für Ihre Anfragen sind. Ihre beste Wette ist es, zunächst eine Notiz zu beginnen, sagt sie. "Lassen Sie die Notiz auf die schönste Weise lesen, dass das Gebäude nicht genau eine ausreichende Schalldämmung hat", schlägt Shepard vor.

Und wenn die Notiz nicht das Trick oder Sie das Gefühl haben, dass Sie einen Verhältnis ausreichend haben, um von Angesicht zu Angesicht zu chatten, sagt man, dass sie einfach und respektvoll sein sollen. „Sag ihnen:« Ich weiß, dass Sie sich nicht bewusst sind, aber ich höre private Dinge in Ihrer Wohnung vor sich. Ich weiß, es ist unangenehm zu glauben, dass ich jedes Detail höre, aber ich bin es, und ich möchte, dass Sie Ihre Privatsphäre aufrechterhalten können.'"Denn, lass uns real sein-sie wollen wahrscheinlich nicht, dass du in ihren intimsten Momenten zuhörst.

Die "Pflege für eine Minze?" sprechen

Wir sind alle irgendwann zum Opfer gefallen. (Auch Meghan Markle ist nicht immun-da ist ein Grund, warum die königliche Familie beim Essen von Knoblauch verboten ist, wenn sie auf offiziellen Reisen sind.) Aber was ist, wenn es auf der Reg zu Ihrem Kabine-Kollege im Büro passiert, und sie scheint völlig ahnungslos zu sein?

Wie so viele dieser Szenarien ist dieser enge von Ihrer Beziehung zu Ihrem Kollegen abhängig. Wenn es der Gehaltsabrechnungs -Typ ist, mit dem Sie kaum jemals sprechen, bleiben Sie weit weg von der Erhöhung. Gleiches gilt, wenn die Person Ihnen meldet, dass dies ein Leistungsdynamikproblem verursachen könnte, sagen unsere Experten, sagen unsere Experten.

Wenn Sie den Kollegen jedoch als engen Freund betrachten und einen seitlichen Arbeitstitel haben, bringen Sie ihn auf, aber mit dem Fortschritt sehr leicht. Sloane sagt. Aber wenn das nicht den Trick macht, haben Sie ein Herz-zu-Herz. "Sie können sie auch fragen, ob sie sich gut fühlen", sagt sie. „Wirklich schrecklicher Atem ist nicht immer ein Problem der Hygiene, es könnte ein Indikator für ein Gesundheitsproblem sein.”

Und wenn Sie sich immer noch nicht wohl fühlen, wenn Sie es anspricht, schlägt Shepard vor, sich bei der Personalabteilung einzuchecken, die sich bereit erklären, die Drecksarbeit für Sie zu erledigen. Schließlich fügt Sloane hinzu: „Sie möchten nicht, dass ein Freund unter den Konsequenzen litt.”

Ein weiteres unangenehmes Gespräch: Mit Ihrem Mitbewohner trennen. Wenn die Dinge nach Süden gehen, können Sie wissen, ob Sie die Freundschaft retten können oder nicht.