Dies ist genau das, was Alkohol mit Ihrem Gehirn mit zunehmendem Alter von einem Neurowissenschaftler mit zunehmendem Alter macht

"Der präfrontale Kortex und das Hippocampus sind für den Alterungsprozess anfällig, und ein Rückgang des Gehirnvolumens in diesen Regionen kann erheblich zu Gedächtnisstörungen beitragen", sagt Dr. Willeumier. "Der Alkoholkonsum hat einen zusätzlichen Einfluss auf das alternde Gehirn, insbesondere in diesen Regionen, die für die kognitive Funktion von wesentlicher Bedeutung sind."

Wie viel Sie trinken, wirkt sich auf das Ausmaß aus, in dem Alkohol Ihr Gehirn beeinflusst. Während die potenziellen Vorteile von Eins-zu-zwei-Getränken pro auf kognitive Gesundheit berichtet wurden, Dr. Laut Whilleumier wurde gezeigt.

"Mittelschwerer bis schwerer Alkoholkonsum, vier oder mehr Getränke pro Tag, sind schädlich für die Gehirnfunktion", sagt sie. "Ethanol kann einen neurotoxischen Einfluss auf das Gehirn haben, was zu strukturellen und funktionellen Hirnschäden führt. Starkes Alkoholkonsum kann die Gefäßfunktion aufgrund der entzündlichen Reaktion und des oxidativen Stresses beeinflussen und das Risiko für Hypertonie, koronare Herzerkrankungen, Schlaganfall und periphere Arterienerkrankung erhöhen, was die kognitive Gesundheit nachteilig beeinflussen kann."

Starker Alkoholkonsum ist mit einem erhöhten Risiko für Demenz verbunden. Eine Studie im Juni 2018, veröffentlicht in Der Lancet Public Health, "In einer Kohorte von 1.109.343 Demenzfällen gefunden, dass es eine Assoziation von Alkoholkonsumstörungen mit allen Arten von Demenz gab". Whilleumier. "Die Autoren stellen fest, dass die Belastung durch Demenz viel größer ist als bisher angenommen, da Alkoholkonsumstörungen mit einem dreifachen Erhöhungsrisiko für alle Arten von Demenz verbunden sind. Daher sind frühzeitige Erkennung und Intervention bei starken Alkoholkonsumenten für die Vorbeugung von Demenz unerlässlich."

Während kurzfristige Auswirkungen von Alkohol wie verminderte Aufmerksamkeit, Stimmung und Gedächtnisänderungen durch Einspannen auf den Alkoholkonsum abgegossen werden können, seien Sie bewusst, dass langfristige Auswirkungen häufig irreversibel sind.

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