Dieses proteinische Kichererbsen des Meeres-Thunfisch-Salats-Rezepts ist total vegan

Zutaten
1 Dose Kichererbänke, abgelassen und gespült
Saft von ½ Zitrone
¼ Tasse Veganer Mayo
¼ Tasse Sellerie, gehackt
¼ Tasse rote Zwiebel, gehackt
½ Teelöffel Knoblauchpulver
Himalaya -Salz und rissiger Pfeffer schmecken
Schuss von Cayenne
Zerkleinerte Nori -Blätter oder Dulse (optional)

1. Abfluss, Spülung und Mash 3/4 der Kichererbsen mit der Rückseite einer Gabel in einer mittelgroßen Schüssel bis zu Ihrer gewünschten Konsistenz.
2. Fügen Sie den Rest der Zutaten hinzu und mischen Sie gut von Hand oder verwenden Sie eine Küchenmaschine.
3. Kühlt über Brot, Salat oder mit Crackern servieren.

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